لايف ستايل - عربي بوست

لايف ستايل

لايف ستايل

أحدث الموضوعات

حصر البول لفترة طويلة ضار بصحتك.. و هكذا يمكنك تدريب مثانتك على المعدل الصحي

يمكنك الحصول على راحة ليلة كاملة بدلاً من الركض إلى الحمام كل بضع ساعات ولمعرفة مقدار البول الذي يمكن أن تتحمله المثانة، وتأثيرات حصر البول لفترات طويلة، تابع قراءة التقرير..

الإغماء.. ما أسبابه، وكيف يمكنك التعامل معه؟ هذا كل ما قد ترغب في معرفته

وتتصبب عرقاً، ثم تصبح الرؤية ضبابية، وتشعر برنين في الأذن، يتبعها السقوط على الأرض، هذا هو الإغماء ولكن ما أسباب الإغماء، وكيف يمكنك التعامل معه وتجنب حدوثه؟

النظام الغذائي يخفف الألم ويحسن أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي

يعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي من أشهر أمراض التهاب المفاصل، إذ يسبب الألم والالتهابات في مفاصل متعددة في وقت واحد بسبب مهاجمة الجهاز المناعي لها دون…

كمادات وتمرين جفون.. 6 طرق طبيعية للتخلص من جفاف العين

صحة العين جزء مهم جداً من سلامتك العامة، وينبغي أن تحافظي عليها، لذلك، إن كنت تعانين من الجفاف إليك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن أن…

لن تظل وحيداً حتى الموت.. أسباب تشرح لك لماذا يجب أن تتخلى عن الأفكار السلبية

لكن هناك الكثير مما يجب أن نذكر أنفسنا به عندما نقع فريسة هذه الأفكار السلبية؛ هذه الأفكار السلبية ومعالجتها المثالية؛ والتي قد تساعدك في إعادة التفكير في نفسك بشكل أفضل

تخيل أصوات محركاتها.. إليك أسرع 10 سيارات في العالم

نعيش في عصر يكاد يكون أسرع من الصوت، حيث من الصعب التعامل ومواكبة سرعة اكتشافاته وتطوره، فلم لا تكون لدينا سيارة فائقة السرعة تنقلنا خلاله. إليك أسرع 10 سيارات في العالم.

ساعات النوم التي تحتاجينها تختلف حسب سنك.. فاحرصي على ضبطها

ثماني ساعات هي المدة الأمثل للنوم ليشعر جسدك أنه أخذ قسطاً من الراحة، لكن هل يسري الأمر على كل الفئات العمرية؟ وفقاً لمتخصصة النوم أوليفيا…

4 وصفات لتنظيف المنزل دون استخدام مواد كيميائية سامة

تؤدي المنتجات المنزلية مهامها بشكل فعال، لكن العوامل الكيميائية المضافة إلى هذه المواد تشكل خطورة على صحة الجهاز التنفسي، ما هي هذه المخاطر؟ وما طريقة…

من بينها البيض والبطاطس.. إذا أعيد تسخين هذه الأطعمة فقد تكون ضارة بالصحة بشكل كبير

هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب الحذر من إعادة تسخينها لأنها قد تُسبب العديد من المشاكل الصحية هذه الأطعمة غالباً ما نعدّها ونستهلكها بشكل يومي، لذلك يجب علينا الحذر .

لتعزيز عمل الدماغ وصحة القلب وأكثر.. فوائد صحية قد لا تتوقعها لتناول البنجر

قد يكون للبنجر الأحمر مذاقٌ غير محبب للبعض، لكنَّ هذا النوع من الخضراوات ا له العديد من الفوائد، التي قد يكون الكثيرون ليسوا على دراية بها، مثل تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة القلب،