هكذا تتعامل مع مقاطعة أحدهم لك أثناء الحديث في اجتماع
قد تتسبب مقاطعتك في أثناء الحديث بنهاية المطاف في شعورك بالارتباك والحنق، لكن هناك طرق يمكن أن تسلكها حتى تستعيد حقك دون أن تسبب أي نوع من التوتر
الأربعاء 24 يونيو/حزيران 2026
أحدث الموضوعات
لماذا يجب الاهتمام بحمض الفوليك ومعرفة آثاره السلبية أيضاً؟
حمض الفوليك هو أحد أشكال فيتامين "ب" القابل للذوبان في الماء. ويحث مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي جميع النساء في سن الإنجاب على تناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم
يسبب نوبات الهلع وقد ينتج من اعتداء جنسي.. تعرف على «توكوفوبيا» أو الخوف المرضي من الولادة
التوكوفوبيا هو الخوف من الولادة بصورة شديدة مرضية، فالنساء المصابات بهذا الرهاب لديهن خوف مرضي من الولادة، وغالباً ما يتجنبن الحمل والولادة كلياً.
أسباب قد تدفعك للاهتمام أكثر باستعمال زيت الروزماري
عشبة الروزماري أو إكليل الجبل هي عشبة ذات أوراق شبيهة بالإبرة، وهو نبات دائم له العديد من الفوائد، سواء للشعر أو لتحسين مهارات الإدراك والذاكرة، وهنا يُمكنك التعرّف على فوائد الروزماري.
هل تشعر بآلام في الوجه؟ إليك أعراضاً أخرى للصداع ربما لا تعرفها
"الصداع قد لا يكون بالكامل في رأسك" هكذا تقول دراسة جديدة نشرتها مجلة Neurology، إذ توصّلت إلى أن قرابة 10% من المصابين بالصداع يعانون أيضاً…
خطوات بسيطة للشعور بتعب أقل خلال وقت طويل من العمل
إذا كان شعورك بالتعب أثناء العمل أمراً جديداً عليك، ويكون مصحوباً بأعراض أخرى، لا تُمكّنك من العمل بشكل طبيعي، فابدأ بزيارة طبيبك، أما إذا كنت تصطدم بجدار التعب في معظم الأيام، فأنت لست بحاجة إلى تقبل الإرهاق كالمعتاد
تعانين من الحكة الجلدية؟ إليكِ كل ما تحتاجين معرفته حول تهيج الجلد وطريقة علاجه
معظمنا يبحث عن طرق علاج الحكة الجلدية، لذلك إذا وجدتِ نفسك تحكِّين ذراعيكِ أو ساقيكِ أكثر مما ينبغي، فاطمئني، لستِ وحدك من يفعل. فبعد تعرُّض…
العديد من الأمراض تُسبب فرط التعرق أو انعدامه.. معلومات مهمة عن صحتك يخبرك بها العرق
من الممكن أن تكون قطرات عرقك تحتوي على معلومات مهمة تشير إلى أنك تعاني من مشكلة صحية أو خلل في العناصر الغذائية إذ يوجد في جسم الإنسان حوالي 3 ملايين غدة عرقية، تعمل بتأثير النظام العصبي اللاإرادي لإفراز العرق.
التفاؤل يطيل العمر.. دراسة علمية تكشف السر لحياة أطول
قد تعني قدرتك على رؤية نصف الكوب الممتلئ أنك ستعيش عمراً أطول، وفقاً لدراسة ترجح أن المتفائلين يعيشون عمراً طويلاً. إذ يشير الفريق الذي عمل…
آراء
فيديو