أحدث الموضوعات

لماذا تعتبر مونيكا من Friends أيقونة الموضة غير المتوقعة لهذا الصيف؟

من هي شخصيتك النسائية المفضلة في مسلسل Friends؟ الإجابة على الأرجح ستعكس عمرك وتشره لماذا تعتبر مونيكا من Friends أيقونة الموضة غير المتوقعة لهذا الصيف؟

السر في الإضافات والتتبيلة.. كيف تُعِد أفضل سلطة بطاطس بالمنزل

لا يمكن أن تكتمل أية نزهة أو حفلة شواء أو مائدة مشتركة دون طبق كبير من سلطة البطاطس وستساعدك النصائح المهمة التالية على تحضير أفضل…

لا تتطور ولا تنمو؟ نصائح لتغيير وظيفتك المُرهقة نفسياً وجسدياً

بعد سنوات من الدراسة والكد تشعر أنه قد فات الأوان لأي تغيير إيجاب؟ لا تلوم نفسك كثيراً لأن الأوان لم يفت بعد لإحداث تغيير مهني إيجابي في حياتك.

لتنجح زراعة هذا الموسم.. إليك العمق الصحيح لبذور الورود والخضراوات

تختلف أحكام البذور بشكل كبير، من بذور زهرة الأوركيد إلى بذور جوز الهند الصلبة. إليك العمق الصحيح لبذور الورود والخضراوات.

كيف تسافر بوزن خفيف ومن دون حقائب مشحونة؟

تستطيع حقيبة الظهر الصغيرة حملَ أكثر مما تبدو قادرة على حمله. إليك نصائح للسفر بلا حقائب وبوزن خفيف يتيح لك الحرية وعدم ضياع ممتلكاتك!

تقليل وقت الشاشات يحسِّن عادات نوم المراهقين خلال أسابيع فقط

يشتكي آباء العصر من تغيير نمط نوم المراهقين وآثاره على أجسامهم التي ما زالت في طور النمو. ولكن الأبحاث أثبتت الطريقة المثالية لاستعادة ساعات النوم الثمينة.

تصاب بالغثيان عند ركوب السيارة؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن دوار الحركة

دوار الحركة أو دوار البحر هو اضطراب شائع في الأذن الداخلية للإنسان، ويؤثر في إحساسه بالتوازن. ويحدث حينما يتلقى الدماغ إشارات متضاربة عن الحركة، وموقع الجسم

لم تفكر في الأمر من قبل؟ لكنه ضروري.. لهذه الأسباب عليكما أخذ إجازة بعيداً عن الأطفال

الإجازة مطلوبة، لا سيما للأمهات العاملات أو غير العاملات، اللواتي يقضين أوقاتاً كثيرة مع الأطفال، فهن يحتجن -بلا شك- إجازة بعيدة عن الأطفال كل فترة

لماذا تعد أشعة الشمس ضرورية للنوم بشكل أفضل؟ وكيف يمكن أن تؤثر في نوعية حياتنا؟

في أثناء النوم، يخزِّن المخ المعلومات ويعالجها، ويتخلص الجسم من السموم ويعالج نفسه، وهو ما يسمح لنا بأداء وظائفنا كما ينبغي عندما نستيقظ.
آراء