كي لا تقع فريسة في شباك الأرق والقلق.. 10 نصائح للنوم أفضل أثناء الليل
من الإفراط في تناول الكافيين إلى المشاغل والمشاكل النفسية مروراً بالإرهاق، يتبخر النوم بكل سهولة ويساهم الأرق وخسارة الساعات الغالية […]
من الإفراط في تناول الكافيين إلى المشاغل والمشاكل النفسية مروراً بالإرهاق، يتبخر النوم بكل سهولة ويساهم الأرق وخسارة الساعات الغالية […]
الابتسامة شيء رائع، لهذا السبب نحتاج إلى تعليم أطفالنا كيفية الحفاظ على صحة أسنانهم. لأن العناية بصحة الفم تبدأ حتى
قبل أكثر من ألف عام، فتح جوهر الصقلي مصر بعد انتصاره على سلالة الإخشيديين وشرع في تأسيس القاهرة، واضعاً نصب
قد يكون الحصول على قسط جيد من النوم ليلاً أمراً صعباً رغم بداهته. فغالباً ما نجد صعوبة في التوقف عن
حنَّط المصريون موتاهم لضمان بعثهم من جديد في الحياة الأخرى، وذلك طوال العصر الفرعوني، ولم يقتصر التحنيط على البشر، إذ
كان العالم الكندي كيث مور ضمن حضور المؤتمر الدولي للإعجاز العلمي الذي عُقد في موسكو أواخر السبعينيات، وهناك سمع بعض
بعد خسارة مأساوية أو تفكك أسري صادم، يبحث الإنسان عن طريقة لإيقاف الألم والعودة إلى الحياة الطبيعية، وينصح البعض، بكل
في 30 أبريل/نيسان من العام 1945، أطلق الزعيم النازي أدولف هتلر، النار على نفسه بينما عضت زوجته إيفا براون كبسولة
تُعد المكتبة البشرية في الدنمارك منصة تعليمية اجتماعية فريدة من نوعها، حيث يصبح البشر كتباً ناطقة تروي حكايات من الحياة
إذا كنت تستيقظ من نومك في منتصف الليل بلا سبب، فأنت لست وحدك، يدمر الاستيقاظ في منتصف الليل نوم حركة