يمكن أن يزيد مخاطر إصابتك بـ45 حالة صحية.. أضرار تناول أكثر من 6 ملاعق صغيرة من السكر يومياً
أضرار السكر كثيرة وخطرة، وقد تتحوّل إلى إدمانٍ يُضاهي الإدمان على المخدرات أو الكحول. وهذه ليست مبالغة، بل حقيقة مُثبتة...
Read moreDetailsنسويّة، وصحافيّة لبنانيّة منذ أكثر من 15 عاماً.
عملتُ مع وسائل إعلاميّة لبنانيّة وعربيّة مختلفة، تراوحت بين المرئي والمقروء والمسموع. شغوفة بكتابة القصص وروايتها مع شعورٍ من المسؤولية تجاه المحتوى، لأنّي أؤمن بقوة الكلمة وتأثيرها على حياتنا.
أؤمن أنّه لا توجد صحافة حرّة في عالمنا العربي، بل صحافيّون وصحافيّات يحاولون/ات خلق هامشٍ من الحريّة. جميعنا نتبع -في مكانٍ ما- سياسة المموّل، ونحاول في الوقت نفسه ألا نساوم على مبادئنا الأساسيّة. وسأحاول دائماً.
رغم كلّ ما نعانيه في هذه البقعة الجغرافيّة التي يُطلق عليها اسم "لبنان"، ما زلتُ أحلم بالمواطنة فيه، وبأن يصبح يوماً ما بلداً خالياً من الفساد، حيث لا ينهب سياسيّوه المال العام ويتركون المواطن يموت أمام أبواب المستشفيات.
أضرار السكر كثيرة وخطرة، وقد تتحوّل إلى إدمانٍ يُضاهي الإدمان على المخدرات أو الكحول. وهذه ليست مبالغة، بل حقيقة مُثبتة...
Read moreDetailsكثيرةٌ هي الأفلام عن النكبة الفلسطينية. لم تعد إسرائيل تحتكر روايتها الخاصة عن احتلالها دولة فلسطين. فإلى جانب بعض الأفلام...
Read moreDetailsكثيرات يعتبرن أن التدقيق في اختيار غسول الوجه لا يهم للحصول على بشرة صحية، على اعتبار أنه يُزال سريعاً من...
Read moreDetailsتحظى الفلسفة الرواقية برواجٍ كبير هذه الأيام، لكن هذه المدرسة الفكرية ليست جديدة، بل إن تاريخها يعود إلى العام 300...
Read moreDetailsلم تصل شركة سيارات "بي واي دي" الصينية إلى القمة من فراغ، فخلف قصة نجاحها شركة صغيرة بدأت رحلتها برؤيةٍ...
Read moreDetailsلا بدّ أننا جميعاً نعرف شخصاً معروفاً بـ"التأخر" وأنه غير منضبط في مواعيده مهما كان نوع الموعد: عمل يومي، موعد...
Read moreDetailsيرتبط فن الضمة البورسعيدي ارتباطاً وثيقاً بالمدينة. و"الضمة"، أو "السامر"، شكلٌ من أشكال التعبير الغنائي الشعبي الذي عرفته مدينة "بورسعيد"...
Read moreDetailsهناك أمور لا تحدث إلا في الأفلام؛ فكثيرةٌ هي التفاصيل التي نشاهدها في الأفلام والمسلسلات وتبدو لنا غير منطقية، لأنها...
Read moreDetailsلا تستخفِّي بدور المكملات الغذائية في العناية بالبشرة، فدورها قد يكون أساسياً للحصول على بشرةٍ صحية. وما الذي يهمّ المرأة...
Read moreDetailsأفلام نتفلكس كثيرة؛ ولسنا نبالغ لو قلنا إن "نتفلكس" غيّرت من شكل صناعة الأفلام إلى الأبد. فمنذ نهاية القرن 19...
Read moreDetails