ودورة "ماسنامه (تدابير)" لتشغيل العاطلين عن العمل، هي دورات تدريبية يخضع لها الألمان واللاجئون على حد سواء، يُفترض أنها تحضِّر العاطلين عن العمل للالتحاق بسوق العمل أو التدريب المهني "أوسبيلدونغ" على يد خبراء.

إذا كان عناق الأصدقاء وأفراد العائلة أمراً مفيداً، فإن عناق الأشجار أيضاً مفيد؛ نظراً لأن عناقك لها يسهم في امتصاص الطاقة الموجودة بها، وقد أُثبِت ذلك علمياً.

مع حلول الشتاء يواجه المرء عدداً من الاضطرابات العاطفية الموسمية، فضلاً عن بعض الآثار الجانبية غير المتوقعة الناجمة عن تقلص ساعات النهار.

تختلف الجرعات اليومية الموصى بتناولها من هذا الفيتامين بناءً على السن والجنس والوزن. ولكن، هناك دليل سهل للجرعة اليومية من هذا الفيتامين للبالغين وهو 0.001 ملليغرام من الفيتامين لكل كيلوغرام من وزن الجسم.

يعاني ثلث الأشخاص المصابين بالصداع النصفي من الهالات العصبية التي تسبقه، وتأتي بأشكال متعددة. وتعد الهالة البصرية أكثرها

إذ تبيَّن أن مواليد الشتاء يعانون الاكتئاب والمزاج السيئ بشكلٍ عام. أما مواليد شهر يناير بشكلٍ خاص فهم الأكثر عرضة للإصابة بقرحة المعدة وآلام اللثة، إذا كانوا ذكوراً، والنوبات القلبية والصداع النصفي إذا كانوا إناثاً.

يتجلى التوتر في عديد من الطرق، فتكون بعضها أعراضاً شعورية مثل تقلب الحالة المزاجية والانفعالية، كما تتخفى أعراض أخرى

يؤثر الصداع النصفي على ما يقرب من 15% من البالغين حول العالم، بحسب دراسات أجريت مؤخراً، ويختلف الصداع النصفي عن الصداع الخفيف في شدته وأعراضه،…

الصداع كفيل بإفساد أفضل الأيام، ولو كنت تشعر بأنَّ ثمة أموراً بعينها تتسبب في إصابتك بالصداع، فأنت محق غالباً

من الممكن أن يشتكي الطفل صباحاً، من الإرهاق والصداع، فيعتبر الآباء أن ذلك نتيجة طبيعية لنقص النوم أو للعب على الحاسوب لوقت متأخر والنهوض الباكر. كما أنه عادةً، ما يرسل الآباء أبناءهم إلى المدرسة باعتبار أن شكواهم أمر طبيعي لا يستوجب الشعور بالقلق.