Tag: حمية غذائية

بوتوكس المعدة عبارة عن طريقة علاجية تعمل على استرخاء عضلات المعدة، وذلك من أجل الشعور بالشبع السريع وعدم الحاجة لتناول ...

في تحول لافت بمجال الصحة العامة والتغذية، كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة "جاما نيتورك أوبن"، والتي تناولتها صحيفة "نيويورك بوست" ...

عادة ما نسمع عن أضرار تناول الكربوهيدرات على الجسم وأفضلية الابتعاد عنها من أجل الحفاظ على الصحة، إلا أن هناك ...

يلجأ العديد من الناس إلى أنواع مختلفة من الرجيم للحصول على الوزن المثالي في نظرهم وخفض الوزن، إلا أنه ليست ...

تعتبر أمراض الأمعاء من بين المشاكل التي تقابل الكثيرين، وذلك لعدم فهمهم الأسباب المؤدية إلى ذلك، أو تناولهم بعض المنتجات ...

هل قمت بتقييد الدهون والسكر والزيت والأرز من نظامك الغذائي، ومارست أقسى التمارين الرياضية، ورغم ذلك لا تزال تكتسب وزناً؟ ...

إذا كنت من الأشخاص الذين يتبعون حمية صحية، سواء لتخفيف أوزانهم أو من أجل الحفاظ عليها، فعليك الحذر من أن ...

قد يعتقد معظم الناس أن تناول الوجبات السريعة من ماكدونالدز لأكثر من 3 أشهر، من شأنه أن يدمر النظام الغذائي، ...

إن كنت ممن حاولوا اتباع نظام غذائي صحي من أجل إنقاص الوزن أو محاولة عيش حياة صحية، فإن الخطوة الأكثر ...

يختار بعض المليارديرات، مثل إيلون ماسك، تناول كعكة مُحلاة "دونات" في وجبة الإفطار والمشويات في العشاء، بينما يُفضّل آخرون، مثل ...