الغضب في الرأس والحزن حول القلب والاكتئاب في الأطراف.. هكذا تتجلى مشاعر الإنسان بجسده
لا بد أنك شعرت مرة بألم في معدتك عندما سيطر عليك التوتر بانتظار خبر ما، أو أن جرعة من الدم فجأة تدفقت إلى الوجنتين بعد شعور مباغت بالخجل أو الإحراج ...
لا بد أنك شعرت مرة بألم في معدتك عندما سيطر عليك التوتر بانتظار خبر ما، أو أن جرعة من الدم فجأة تدفقت إلى الوجنتين بعد شعور مباغت بالخجل أو الإحراج ...
احتل "اليمن السعيد" المركز الأخير عربياً في مؤشر السعادة العالمي، حيث أتى في المركز الـ141 عالمياً، فيما تصدر الكيان الإسرائيلي الدول الأكثر سعادة في المنطقة في المركزالـ12 عالمياً، وأتت دول ...
لمَ رغم تمتُّع الكثير بالمواهب الفذَّة يخاف أصحابها أن يُظهروها للعلن؟.. لمَ من يتمتعون بالمواهب لا يجعلون لتلك المواهب طريقاً للنجاح؟؟.. هل دائماً الموهبة تدل على تفاهةٍ داخلية؟! تعريف الموهبة: ...
في كتابه The Five Thieves of Happiness أو “لصوص السعادة الخمسة”، حدد الدكتور جون إيزو 5 أنماط فكرية تمنعنا من عيش حياة سعيدة. هذه الأنماط الفكرية برأيه مدمرة، وتجعل الإنسان ...
لكل أم حديثة العهد بالأمومة على الأخص.. احذري.. هذا الفيلم قد يُبكيكِ. أوجّه كلامي لكل امرأة في العموم، لأنه في الغالب، لن يُشاهد الرجال هذه النوعية من الأفلام، رغم أنها ...
في كتب التنمية الذاتية أو التنمية البشرية، كما يُطلقون عليها، يخبرونك أنّك جميلٌ كما أنت، وأنّك إنسانٌ عظيم، وأنّك قادر على أن تحل جميع مشكلاتك، بل ويُمكنك أن تصل إلى ...
تقول هي: "سنوات حياتي الأولى معه كانت كلها (عسل).. فهو إنسان طيب، وكريم، وشهم، ويزيّن ذلك كله الدينُ والالتزامُ بشرع الله.. ولكن بعد أن كبرت الأسرة لم يَدُم الحال على ...
بدايةً لا توجد وصفة موحدة أو سر لحياة سعيدة كاملة، لكل إنسانٍ مسلكه الخاص، ولا بد أن يكتشف تلك اللحظات أو الأشياء الصغيرة التي تزيد بريقاً على يومه. في المقابل، ...
السعادة من الأمور التي لطالما أرّقت الإنسان عبر التاريخ سعياً لتحقيقها، وضمان بقائها، ورغبةً في الخلاص من كل ما يؤرقها، لكنها لم تكن أبداً بالمسعى اليسير. كانت السعادةُ ولا تزال ...
يلقي الشعور بالإرهاق من قائمة المهام التي تنتظر إنجازها ثقله على الإنسان ويبعث شعوراً بالاستياء والملاحقة، ولكنَّ أبحاثاً جديدة تشير إلى أن زيادة وقت الفراغ والتحرر من المهام ليسا الحل ...