خسارة ساعة نوم ومشاكل صحية متنوعة.. لهذه الأسباب يكره الأطباء تعديل التوقيت الصيفي
بعدما كان الصباح مظلماً بعض الشيء، من المتوقع أن تقتحم أشعة الشمس سباتك أبكر. مع تعديل التوقيت الصيفي. لكن تقديم الساعة مع أواخر شهر مارس/آذار من كل عام لا يتم ...
بعدما كان الصباح مظلماً بعض الشيء، من المتوقع أن تقتحم أشعة الشمس سباتك أبكر. مع تعديل التوقيت الصيفي. لكن تقديم الساعة مع أواخر شهر مارس/آذار من كل عام لا يتم ...
أعلن علماء عن اكتشاف جزيئات بلاستيكية دقيقة في دم الإنسان لأول مرة، وهو الأمر الذي اعتبروه يدعو للقلق، لأن تلك الجزيئات يمكن أن تؤدي لحدوث التهاب وتلف للخلايا البشرية، طبقاً ...
يُعرف الميلاتونين باعتباره من مساعدات النوم؛ لأنه أول هرمون يفرزه الجسم من أجل إبقاء دورات النوم واليقظة على المسار الصحيح. وعند تناوله كمكمّلٍ بجرعة خفيفة، قد يساعد الميلاتونين في بعض ...
لا شكَّ أنّ هناك العديد من أسباب زيادة الوزن، من بينها أسباب قد تبدو غريبة أحياناً أو مجهولة للبعض، سيما تلك التي تجعل الشخص يكتسب الوزن بسرعة غير منطقيّة. أسباب ...
هناك سبب وجيه لاعتماد الفول والفاصولياء كأطباق أكثر حضوراً في وجباتنا اليومية، من الرفق بالميزانية إلى الوعي بالصحة، إذ شكلت متاجر التغذية المكان الذي يشعر فيه المستهلكون بالتضخم أكثر من ...
بينما يلجأ البعض لأطباق معينة؛ بحثاً عن لحظة من السعادة والمتعة، فإن الشعور بالندم الذي يتبعها بسبب كمّ الدهون والنشويات يؤدي لقلب النتيجة رأساً على عقب، ولكن هل تعلم أن ...
مرض رينود أو متلازمة رينود هو حالة طبية تحدث نتيجة ضيق الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى أصابع يديك وقدميك أو أذنيك أو أنفك، مسببة ما يعرف بنوبات الانقباض أو ...
في سؤال لَطالما حيَّر العلماء والباحثين على مدى عقود طويلة، نتساءل دوماً: إلى أي مدى هناك اختلافات بين دماغ الرجال والنساء؟ وما تأثير تلك الاختلافات في تحديد الذي يبرع فيه ...
طين البنتونيت هو طين طبيعي ذو ملمس ناعم، يُستخرج طين البنتونيت من الرماد البركاني. وقد استخدمه البشر منذ آلاف السنين في العديد من الوصفات الطبيعية الطبية أو التجميلية. ويعود أصل ...
منذ اختراع اختبارات الحمل المنزلية في عام 1978، أصبح بإمكان النساء اكتشاف حملهن في وقت مبكر من الأسابيع الأولى خلال دقائق. إذ تعمل هذه الاختبارات عن طريق الكشف عن مستويات ...