Tag: صحة عامة

تقول الأمثال الشعبية إن كلاً منا يجب أن ينام على الجانب الذي يريحه، لكن ماذا لو كان هذا الجانب يشكل ضغطاً على العمود الفقري أو العضلات أو يسبب آلاماً للقلب؟ ...

هل سبق لك أن شربت الماء أو تناولت الطعام من الأواني الفخارية وشعرت أن الطعام ألذ والمياه أكثر برودة وعذوبة؟ يبدو أن لاستخدام الأواني الفخارية فوائد كثيرة بالإضافة للنكهة المميزة ...

عندما نرغب بفقدان الوزن، غالباً ما نلجأ إلى تناول كميات أقل من الطعام وبذل المزيد من الطاقة عن طريق ممارسة التمارين الرياضية، وذلك يؤدي إلى ما يعرف بـ"عجز السعرات الحرارية"، ...

إذا كنت تستيقظ عادة وأنت تشعر بالتعب وكأنك لم تأخذ كفايتك من النوم فربما تكون مصاباً بما يُعرف بـ"خمول النوم"، فما هو، وكيف نتخلص منه؟ ما هو خمول النوم؟ وفقاً ...

شاي الحبهان هو مشروب عطري مشهور ويكثر تحضيره بشكل أساسي في آسيا والشرق الأوسط، ويُشرب إما مُحلىً بالعسل أو مُضاف له الحليب، أو حتى بمزيج إضافي من المكونات الأخرى. ونظراً ...

الأطفال كائنات رقيقة جميلة سهلة التشكيل والتكوين، وهذا محور هام جداً يجب الانتباه له ولطرق التربية التي إما تنشئ طفلاً سوياً يتمتع بصحة نفسية جيدة، وإما تنشئ طفلاً يعاني من ...

لا شكَّ أنّ هناك العديد من المُفردات والمُصطلحات التي نستخدمها نحن أطباء الأسنان لوصف حالة أو عرض ما لأحد المرضى، والتي قد تكون بالغة الأهمية، لكنها في الحقيقة قد تكون ...

تخيل أن تشعر فجأة بإحساس حارق ولاذع في يدك عند رؤيتك لصديقك تلسعه نحلة. أو أن أحداً يلمس يدك عندما يصافح شخصان أيديهما أمامك، أو أنك لا تستطيع التوقف عن ...

من دون أدنى تردّد، يمكن القول إن السبانخ هي نجم نجوم الخضار الورقية؛ فهي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، وغنيّة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة في الوقت نفسه.  فوائدها غير محدودة: ...

على الرغم من خطورتها وصعوبة التعامل معها، فإن تشنجات الأطفال حالة صحية شائعة نسبياً وتحدث لعدة أسباب صحية أساسية خلال السنوات الأولى من عمر الطفل. ويمكن أن تحدث النوبات عند ...