ما مدى دقة أجهزة تتبُّع اللياقة البدنية؟ هكذا تحسب السعرات الحرارية وتعد الخطوات
توصي منظمة الصحة العالمية البالغين بممارسة نشاط بدني معتدل لـ150 دقيقة على الأقل أسبوعياً، و60 دقيقة يومياً للمراهقين والأطفال، ولأن ...
توصي منظمة الصحة العالمية البالغين بممارسة نشاط بدني معتدل لـ150 دقيقة على الأقل أسبوعياً، و60 دقيقة يومياً للمراهقين والأطفال، ولأن ...
ترتبط الغمازات في أذهان معظمنا بالابتسامة العذبة وتعتبر عنصراً يزيد من جاذبية الوجه، كما ترمز للحظ السعيد في بعض الثقافات، ...
مع الأسف الشديد تتراجع قدرتنا على تذوق الأطعمة مع التقدم في العمر، فلا نميز بشكل دقيق التفاوت في درجات الحلو ...
على مدى السنوات القليلة الماضية نمت شعبية شاي الماتشا بسبب لونه الأخضر الزاهي الجذاب، وفوائده الصحية المختلفة، وذلك بالإضافة طبعاً ...
تمكَّن باحثون بجامعة كامبريدج من ابتكار تقنية تساعد على تحديد أورام "البروستاتا" التي قد تكون قاتلة، إذ إن سرطان البروستاتا ...
عندما تصبحين حاملاً ستحصلين على الأغلب على الكثير من الآراء ممن حولك فيما يتعلق بجسمك وصحتك، أو صحة وجنس الجنين. ...
حصى اللوزتين عبارة عن أجزاء صلبة تتكون من البكتيريا وبقايا الطعام التي تعلق في زوايا اللوزتين، وبقاؤها في الفم يسبب ...
يعرف فيتامين e على أنه مجموعة من ثمانية مركبات من مضادات الأكسدة القوية القابلة للذوبان في الدهون، والتي تقدم معاً ...
تحدث حرقة المعدة والتي تعرف أيضاً باسم ارتجاع المريء، عندما لا تعمل عضلات المريء السفلى بشكل صحيح وتتقلص، مما يؤدي ...
يحدث ألم الأذن عند الأطفال عندما تصيبها الالتهابات الناجمة عن وصول البكتيريا والفيروسات إلى السوائل خلف طبلة الأذن، مما يسبب ...