أحدث الموضوعات

قد تلاحقك الأعراض حتى فصل الخريف.. 9 أنواع من النباتات ابتعد عنها إن كنت تعاني من الحساسية

انسداد وسيلان الأنف والتهاب الحلق والصداع، كل هذه يمكن أن تكون أعراض نزلة برد سيئة، لكنها يمكن أن تكون أيضاً علامة على أن الشخص يعاني…

لن تكتشفه من خلال تحليلات الدم التقليدية.. تعرَّف على أعراض نقص الزنك ومخاطر ذلك على الصحة والجسم

نقص الزنك في الجسم يهدد بالعديد من الأعراض الخطيرة التي قد تهدد حياة الأم المرضع والمرأة الحامل والجنين في الرحم وحتى الطفل خلال مراحل نموه
منذ 4 سنوات

لنفس سبب سيلان الانف عند البكاء.. لماذا تدمع العين عند التمخط بقوة؟

بينما قد يكون منطقياً أن يشعر الإنسان بضغط في الأذنين أو اتساع مجرى التنفس عند التمخط بقوة، إلا أن العين تدمع أحياناً، لماذا؟ اتضح أنه…
منذ 4 سنوات

7 أسباب قد تدفع الرجال إلى إضافة الزنك إلى وجباتهم

يعد الزنك معدناً أساسياً لوظيفة جسم الإنسان، وهو مادة موجودة في كل خلية، إذ إنه ضروري لتكرار جميع المواد الجينية للخلية. يشارك الزنك في إنتاج…
منذ 4 سنوات

قرار ذرف العرق ذكي بامتياز.. ما تأثير التمارين الرياضية على الدماغ؟

أسباب ممارسة التمارين الرياضية لا حصر لها؛ من الحصول على شكل جيد لجسدك، وتحسين لياقتك، إلى تعزيز الصحة العقلية، من المعروف أن التمارين يمكن أن…
منذ 4 سنوات

السبب غريزة قديمة لدى البشر الأوائل.. التمارين الرياضية تحرق سعرات أقل مما تظن

تبذل مجهوداً كبيراً على الآلات في النادي وتكتشف أن السعرات الحرارية التي حرقتها تكاد تعادل لوح شوكولاتة، هذه الأرقام التي تنظر إليها كل قليل قد…
منذ 4 سنوات

نوعيّة الطعام ليست كل شيء، ومواعيد الوجبات لها أهمية كبيرة.. 10 طرق لتقوية صحّة المعدة

"أنت لست ما تأكله، بل ما تهضمه"، توضح تلك الجملة الشهيرة من طب الأيورفيدا {%} القديم أنّ كل من يرغب في علاج المعدة والحفاظ عليها…
منذ 4 سنوات

بينها لدغة النمل وآلام المخاض والأسنان.. تعرف على أسوأ أنواع الألم التي قد يشعر بها الإنسان

على رأسها ألم المخاض وكسر عظام الحوض وحصوات المرارة والكلى
منذ 4 سنوات