أحدث الموضوعات

تكره تناول الأدوية وتفضل العلاج الطبيعي البديل؟ إليك أفضل 6 علاجات منزلية للسعال

قد تكون بخير في لحظة ما، ثم فجأة بينما أنت جالس على مكتبك، يصيبك سعالٌ جاف، وتجد زملاءك في العمل يحدقون بك. أمرٌ مزعج! وسواء…

موصّل كهربائي ومايسترو تنظيم سوائل الجسم.. ماذا تعرف عن البوتاسيوم؟ ومن أين تحصل عليه؟

على الرغم من أن جسمك يحتاج البوتاسيوم، فإن وجود كمية كبيرة منه في الدم يمكن أن يضر القلب مباشرة. هذا المعدن الغالي جداً يتمركز داخل…
منذ 7 سنوات

لا تستطيعين الانتظار؟ اكتشفي العلامات المبكرة المبشرة بالحمل

تأخر الدورة الشهرية عن موعدها ليس العلامة الوحيدة للحمل، يختلف الأمر من امرأة إلى أخرى ومن حمل لآخر. هناك العديد من العلامات المبكرة للحمل قد لا…
منذ 7 سنوات

تنظف أسنانك يومياً بلا فائدة؟ رائحة الفم الكريهة قد تكون مؤشراً لأمراض خطيرة.. تعرَّف على أسبابها وكيفية التخلص منها

نعم، عدم الاعتناء بصحة الفم والأسنان من أكبر أسباب رائحة الفم الكريهة والمحرجة، ولكن هناك أسباباً أخرى، قد تكون مؤشرات لأمراض أخطر بكثير. نستعرض في…
منذ 7 سنوات

سمعت كثيراً عن مضادات الأكسدة، ولكن ما هي حقيقة عملها وما هي الأكسدة أصلاً؟

نسمع ونقرأ كثيراً عن مضادات الأكسدة، وأنها شيء مُفيد وبالغ الأهمية بالنسبة للجسم لمحاربة الأمراض ومقاومتها. ولعلك تعرف نتيجة هذه المعلومات أن مضادات الأكسدة هامة…
منذ 7 سنوات

الفوائد الكاملة للشاي الأخضر التي ستجعله مشروبك اليومي

تشمل تأثيرات الشاي الأخضر تحسين وظائف المخ؛ وأيضاً فقدان الدهون وانخفاض مخاطر الإصابة بالسرطان، والعديد من الفوائد الأخرى، والتي سنتعرف عليها تفصيلياً.
منذ 7 سنوات

الكافيين والمكملات الغذائية.. العادات الخفية وراء ارتفاع ضغط الدم

الخبراء يرغبون في تحذير الناس بشأن عادات أخرى قد يكون لها ذات التأثير على قراءات ضغط الدم هنا نتناول بعضها لتفادي اضطرابات ضغط الدم
منذ 7 سنوات

تغيّر أشكالها أو ألوانها قد يكون علامة على مرض أشد خطورة.. تعرف على مشاكل الأظافر وما يَخفى وراءها

الأظافر بمثابة انعكاس للنظافة الشخصية لصاحبها، فهي أيضاً مرآة لصحته. فمن الممكن أن تظهر عليها بعض العلامات التي تشير إلى وجود اضطراب أو مشكلة صحية أخرى.
منذ 7 سنوات