Tag: صحة عامة

خلال العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة منذ الأسبوع الأول من شهر أكتوبر/تشرين الأول المنصرم، استخدم جيش الاحتلال العديد من القنابل التي تحمل مادة الفوسفور الأبيض المحرم دولياً على قطاع غزة. ...

غالباً ما نرجع سبب ظهور الهالات السوداء إلى التعب أو قلة النوم، ولكنها قد تنتج أيضاً عن أمراض أخرى كامنة، من بينها الحساسية، وأمراض الغدة الدرقية، والشيخوخة، وعوامل أخرى. إذ ...

يمكن أن تكون لبعض أنواع الزيوت الأساسية آثار علاجية مساعدة، من أجل التقليل من آلام الصداع أو الصداع النصفي، وكذلك للحد من التوتر والاسترخاء. إذ إن هذه الزيوت، التي تتم ...

دائماً ما نسمع الحديث عن التحذيرات من تناول السمك والحليب معاً، أو تناول أحدهما بعد الآخر؛ لتفادي التعرض للتسمم الغذائي أو بقع البهاق. لكن هل هذه التحذيرات الشائعة، التي دائماً ...

الرجفان الأذيني (Afib) هو اختلالٌ في نظم القلب، وغالباً ما يكون عبارةً عن سرعةٍ شديدة في ضربات القلب -بشكلٍ دوري- يشعر من خلالها المرء بأن قلبه سيقفز من مكانه؛ ويُطلق ...

تساعد الجسم في الحصول على كمية أكبر من الأوكسجين، يُقصد بمصطلح "تمارين الكارديو" أي نشاط بدني أو رياضي يزيد من معدل ضربات القلب، ويدفعه إلى ضخ مزيد من الدم، ويساهم ...

يعتبر الأرز الأسود واحداً من بين أنواع الأرز النادرة والمفيدة، مقارنة بالأبيض والأسمر، إذ إنه يحصل على لونه الأسود الأرجواني المميز من صبغة تسمى الأنثوسيانين، والتي لها خصائص قوية مضادة ...

تختلف فترة التخلص من النيكوتين في الجسم من شخص لآخر، فهناك من يحتاج أياماً معدودة، وهناك من يلزمه وقت أطول بكثير لتحقيق هذا الهدف. وهناك مجموعة من الاختبارات الطبية، أبرزها ...

تعتبر فاكهة الجرافيولا، والتي تسمى كذلك بفاكهة القشطة الشوكية، واحدة من الفواكه الاستوائية المعروفة بطعمها الفريد، الذي يشبه الأناناس والفراولة معاً، إضافة إلى فوائدها الغذائية العديدة. فهي خيار مناسب جداً ...

يشتهر زيت السمك كونه واحداً من بين المكملات الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، وذلك لأنه غني بأحماض الأوميغا 3. ومن بين هذه الفوائد المتعارف عليها، والتي يتم ...