Tag: صحة عامة

تشير كثير من التوصيات الصحية إلى أن المشي يومياً مسافة 10 آلاف خطوة، يساعد الإنسان على العيش بدون أمراض ويزيد من عمره، ولكن أيهما أهم: المسافة التي ينبغي مشيها يومياً ...

مع دخول فصل الصيف، يبدو الآيس كريم حلاً مثالياً لتبريدك في يوم حار، لكنه في الوقت ذاته يحمل معه كثيراً من المخاطر، فأضرار الآيس كريم أكثر من فوائده في حال ...

يُعرف المر على نطاق واسع بأنه أحد هدايا الطبيعة الغنية بالعديد من الفوائد والخصائص الصحية للجسم. ويُستخرج من حصى المر البلوري المعروف أيضاً باسم "اللبان" زيت المر المركز الذي يُستخدم ...

متلازمة هورنر (Horner's syndrom)، هي متلازمة عصبية نادرة تؤثر على العين والمنطقة المحيطة على جانب واحد من الوجه، وهي إحدى علامات تلف الأعصاب الأساسية، ولها عدة أسباب محتملة تتراوح من ...

أسباب قرقرة البطن ليست كثيرة؛ وفي الواقع فإن أصوات البطن لا تُعتبر ظاهرة استثنائية أبداً، بل إنها أمرٌ طبيعي ويُمكن لأي شخص أن يختبرها خلال جميع مراحل حياته، وهي معروفة ...

تعدّ عشبة الجعدة (Teucrium polium) من الأعشاب شائعة الاستخدام في الطب القديم، وذلك بسبب فوائدها الصحية المتعددة، فقد استخدمها المصريون القدماء في عمليات التحنيط وفي علاجات مختلفة مثل آلام الأمعاء ...

عند الشعور بالجوع يتوجه معظمنا إلى المطبخ للبحث عن شيء سهل وسريع لكي يسد هذا الشعور بالجوع إلى حين موعد الوجبة التالية، وغالباً ما تكون تلك "التصبيرة" مكونات خفيفة وتسالي ...

المنثول أو "كافور النعناع" هو مزيج من كحول تيربين مع النعناع القوي، الذي يعطيه رائحة وطعماً يُشعر بالبرودة، يتم الحصول على هذه المادة من زيت النعناع، كما يتم إنتاجها صناعياً ...

هو ضروري لكلّ الناس، لكن فوائد فيتامين د للشعر كثيرة، وفي الحقيقة فإنه ملك الفيتامينات في عالم الجمال. فإضافةً إلى كونه ضرورياً للحصول على بشرة صحية، كثيرات لا يدركن أن ...

هل سبق أن تناولت قضمة كبيرة من الآيس كريم فشعرت فجأة بأن دماغك "تجمد" حرفياً؟ يطلق على هذه الظاهرة اسم تجمد الدماغ، وفيها تشعر بالألم المفاجئ نتيجة تناول شيء بارد، ...