القبول والالتزام.. أشهر علاجات الجيل الثالث النفسية
من بداية خلق الإنسان وهو يسعى إلى التطوير والتغيير للأفضل، فكل فرد يسعى إلى التعلم ليتغير ويحسن من حياته وحياة الآخرين المحيطين به. لكن كثيراً منا يقع في فخ رفض ...
من بداية خلق الإنسان وهو يسعى إلى التطوير والتغيير للأفضل، فكل فرد يسعى إلى التعلم ليتغير ويحسن من حياته وحياة الآخرين المحيطين به. لكن كثيراً منا يقع في فخ رفض ...
تُعرف بعض الحيوانات والحشرات بحواسها القوية، التي قد تجعلها قادرة على اكتشاف العديد من الأشياء التي لا يستطيع البشر إدراكها، فالكلاب على سبيل المثال يمكنها معرفة مكان المخدرات والمفرقعات، لكن ...
تتنوع المأكولات والمشروبات التي يلجأ إليها العديد من الناس خلال شهر رمضان الكريم، منها ما يكون جيداً ومفيداً للجسم، ومنها ما يُنصح باجتنابه والابتعاد عنه، لعل من أبرز المشروبات التي ...
أظهرت دراسة جديدة، تم الكشف عن نتائجها نهاية شهر فبراير/شباط 2023، أن ما يزيد عن طفل واحد من بين كل 5 أطفال ومراهقين حول العالم، تظهر عليهم علامات الأكل المضطرب. ...
بالنسبة للأسنان، قد يعاني كثير من الناس من حالة حساسية شديدة عند تناول أو شرب الحلويات القوية؛ إذ يمكن للمواد السكرية أن تلحق أضراراً كبيرة بالأسنان، مما يجعلها عرضة للحساسية. ...
إذا سبق لك أن شاهدت أحد الأشخاص المصابين بمرض باركنسون، فقد ترى بعض الارتعاش أو الرجيج بأيديهم، وفي الوقت الذي لا يوجد به علاج لهذا المرض، فإنّ هناك بعض العلاجات ...
كل شخص منّا يمتلك اللعاب في فمه، مع ذلك لا أحد منّا يفكر فيه رغم أهميته الكبيرة، قد يسيل هذا اللّعاب عند اشتهاء ورؤية طعامٍ لذيذٍ، كما أنه قد يجفُّ ...
يعتقد البعض أن الزيوت النباتية، مثل زيت الفول السوداني، صحية لأنها تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة، وهذا صحيح نوعاً ما. لكن تلك الزيوت تحمل أيضاً جوانب سلبية، نغفل ...
بصيلات الشعر هي هياكل صغيرة موجودة داخل الجلد، من خلالها ينمو الشعر المتواجد في مختلف أنحاء الجسم، من وجه، وجسم، ورأس. وقد تتعرض بصيلات الشعر إلى ظهور نتوءات تشبه البثور ...
هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بالنعاس والرغبة في النوم بشكل دائم، ويظنون أنهم يعانون من إدمان النوم، وذلك لأنهم بحاجة إلى العودة إلى سريرهم، حتى وإن كانوا قد ناموا ...