أحدث الموضوعات

مع عدم التزام الجميع باحتياطات كورونا.. كيف تُجهز طفلك لعودة آمنة إلى المدارس؟

رغم مرور نحو عامين على جائحة كورونا، فإن الرأي ما زال منقسماً حول اللقاح والكمامات وما إلى ذلك من إجراءات طبية احترازية، ومع عودة الأطفال…

يتم استهلاكه بشكل واسع رغم أضراره المحتملة.. إليك الجرعات الملائمة من الكافيين وفقاً لعمر طفلك ووزنه

يستهلك حوالي 73% من الأطفال الكافيين يومياً. أي ما يقرب من 3 من كل 4 أطفال يتناولون الكافيين بانتظام خلال حياتهم المبكرة
منذ 4 سنوات

تسوس الأسنان في الحمل.. لماذا تكون أسنان بعض النساء صحية وفجأة يعانين من أمراض الفم واللثة؟

تشتكي بعض النساء من تسوس الأسنان في الحمل، أو معاناتها من أمراض اللثة، رغم أن أسنانها كانت بصحة جيدة قبل الحمل، لكن للأسف مشاكل الأسنان…
منذ 4 سنوات

إذا فقدت مياهك في رحلة في الغابة أو الجبال.. 5 طرق ستنقذك من العطش الشديد

إذا كنت تخطط للذهاب في رحلة تخييم أو كنت من هواة المشي في الجبال والغابات، فمن المهم جداً أن تتعلم مهارات البقاء على قيد الحياة…
منذ 4 سنوات

سميرة سعيد عن إجراء عمليات تجميل: "كتير أوي"، وتعلن استكفيها من الزواج

تحدثت الفنانة المغربية سميرة سعيد عن إجراء عمليات تجميل، واكتفائها من الزواج والعرسان، وكذلك عن أكثر المواقف إحراجاً على المسحر، والشجارات التي دخلتها في حياتها،…
منذ 4 سنوات

بسبب تقدم العمر وفقدان الوزن أو انخفاض اللياقة.. 5 تمارين لعلاج ترهلات الذراعين

تعود ترهلات الذراعين إلى سببين رئيسيين؛ الأول هو ميل بشرتنا إلى فقد مرونتها مع تقدمنا في العمر، بسبب تراكم الدهون الزائدة في بعض المناطق. وثانياً، قد يؤدي عدم التوازن الهرموني أيضاً إلى ترهلات الذراعين
منذ 4 سنوات

تُخفف من الألم وتساعد على تحسين المزاج.. 6 تمارين مناسبة وآمنة لفترة الدورة الشهرية

بالرغم من الفوائد العديدة للرياضة فإن بعض النساء قد يمتنعن عن القيام بها أثناء الدورة، فرغم أن الآلام المرافقة للدورة الشهرية قد تسبب الخمول والابتعاد…
منذ 4 سنوات

أول ظهور لأحمد سعد وعلياء بسيوني بعد عقد القران (صور)

في أول ظهور لأحمد سعد وعلياء بسيوني بعد عقد القران، حرص الفنان المصري وزوجته عارضة الأزياء على حضور حفل "الدير جيست" بدورته الـ 18، حيث…
منذ 4 سنوات