أحدث الموضوعات

لتحضير وجبة فطور لذيذة وصحية، جربي بودينغ زبدة الفول السوداني وبذور الشيا

بودينغ زبدة الفول السوداني سهلة التحضير ومكونة من 7 مكونات فقط ومحلاة بشكل طبيعي ويمكن تناولها كوجبة فطور لذيذة وصحية ومرضية. تحتاجين لتحضيرها إلى 30…

أثبت فعالية بنسبة 89%.. ما نعرفه عن لقاح نوفافاكس لحد الآن

بدأت الشركات بالتنافس لتطوير نسخ أفضل من اللقاح ضد فيروس كورونا، وبرزت أسماء مثل فايزر وسينوفاك، وها هي الآن شركة Novavax الأمريكية تثبت وجودها بعد…
منذ 5 سنوات

هل توجد أدلة علمية تشير إلى أن حظر التجول فعال حقاً في الحد من انتشار فيروس كورونا أم أنها مجرد تخمينات؟

منذ بداية جائحة كورونا فرضت العديد من الدول حظر التجول الكامل أو الجزئي للتخفيف من حدة انتشار الفيروس، لكن السؤال الموجه للعلماء: هل يعتبر حظر…
منذ 5 سنوات

النوم 8 ساعات يومياً ليس ضرورياً للجميع.. كيف تعرف المقدار المثالي الذي تحتاجه؟

النوم 8 ساعات يومياً صار هو القاعدة الذهبية التي ينبغي أن نسعى كلنا لتحقيقها، وفي حين أن معظم البالغين يحتاجون بالفعل إلى الحصول على 7…
منذ 5 سنوات

كيف تسهم جثث الحيتان وفضلاتها في تحسين المناخ على كوكب الأرض، ولماذا يُعتبر صيدها كارثة بيئية حقيقية؟

تخيل أن فضلات الحيتان تسهم في تنقية الهواء في الغلاف الجوي لكوكب الأرض، وأن صيد هذه المخلوقات الضخمة يزيد من كارثية أزمة المناخ. كيف ولماذا؟…
منذ 5 سنوات

حساسية المعدة من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً.. تعرف على أسبابها وطرق علاجها

يعتبر مصطلح "المعدة الحساسة" طريقة لوصف المعدة التي تنزعج بسهولة وليس تشخيصاً طبياً. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة من تكرار الغازات أو…
منذ 5 سنوات

الحل الأكثر أماناً للبشرة الحساسة.. طريقة التقشير الفرنسية التي لم تسمعي عنها من قبل

التقشير هو المفتاح للحصول على بشرة صحية وممتلئة وشبابية، وهي عملية إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية من الجلد. يعد التقشير ضرورياً لمجموعة متنوعة…
منذ 5 سنوات

"في أحسن العائلات".. تغييرات اللحظة الأخيرة تغير حفلات الزفاف الملكية أيضاً

كان حفل زفاف الأميرة البريطانية بياتريس، حفيدة الملكة إليزابيث، على زوجها إدواردو مابيلي موزي المفاجئ، في 17 يوليو/تموز، مفاجأة سارة لمتابعي أخبار الأسرة المالكة. فقد…
منذ 5 سنوات