تُعدّ تحديات التغذية من بين أكثر المشكلات شيوعاً لدى الأطفال المصابين بالتوحد، فهم أكثر انتقائية فيما يريدون وما لا يأكلون، ونتيجة لذلك، فإن كثيراً منهم لديهم تنوع غذائي أقل في وجباتهم الغذائية من أقرانهم.

نستخدم عبارة "جنون العظمة" لنصف بعض القادة -أو المديرين!- لكن هي ليست مجرّد عادة أو صفة في شخصية الفرد تنمو معه مع مرور الوقت، وإنما هي اضطراب اسمه مرض البارانويا، له أعراضه وأسبابه وعلاجه أيضاً.

تحدث عملية الأيض على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع؛ للحفاظ على حركة الجسم، حتى عند الراحة أو النوم، وهي توفر الطاقة التي يحتاجها الجسم من أجل التنفس والنمو وإصلاح الخلايا، وكل ما يحتاجه الإنسان للبقاء على قيد الحياة.

أن تحظى بليلةِ نومٍ هانئة، فهذا كفيلٌ بأن يُعيد إليك حيويتك. ولكن هناك سلوكيات تعرقل النوم، وإذا كنت تقضي ليلتك وأنت تتقلَّب في الفراش، فحتماً ستستيقظ من نومك شاعراً بالإحباط مفتقراً إلى النشاط.

اضطراب هوية سلامة الجسم (BIID) أو متلازمة نزاهة الهوية الجسدية هو اضطراب نادر للغاية، يصف الأشخاص الذين يرغبون في بتر أحد أطرافهم السليمة أو إصابة أنفسهم بعاهة جسدية.

ربما تشبه شمسنا كرة أبدية من الغاز المحترق باستمرار، ولكنّها ستموت ذات يوم. قد يبدو مثل هذا الأمر مشكلة، لا سيما لأي مخلوق يعيش على سطح كوكب الأرض بعد عدة مليارات من الأعوام، لكن هناك أمل إيجابي يجدر النظر إليه بخصوص الشمس بعد موتها.

لنوم ليس حالةً غير نشطة، فأثناء النوم تقوم أجسامنا بالكثير من العمل المهم، مثل إصلاح الخلايا والأنسجة، واستعادة الوظائف الكاملة والصحية لجهاز المناعة لدينا، وأيضاً يمكننا إنقاص الوزن أثناء النوم.