أحدث الموضوعات

مماطلة حتى آخر نفَس.. ماذا يحدث للجسم عند تأجيل موعد النوم؟

نلجأ كثيراً إلى المماطلة والتسويف عند أداء بعض المهام اليومية، كأن تماطل في تسليم عملك، وربما تؤجل أداء التمارين الرياضية. ولكن، ماذا عن تأجيل موعد النوم؟

وفاة ديكتاتور: كيف كانت نهاية الزعماء المستبدين، مثل ستالين وهتلر وماو؟

نادراً ما تأتي نهاية الزعماء المستبدين الذين يستولون على السلطة، وهم مستلقون على السرير في سلامٍ وسط العائلة والأصدقاء. هذا ما برهنته على الأقل نهاية الزعيم الليبي معمر القذفي، وقبله ديكتاتوريون كثر.
منذ 6 سنوات

تحت ضغط المنافسين وتقلُّب ولاء الحزب: أوجه الشبه بين استقالة نيكسون وعزل ترامب

قد لا يعيد التاريخ نفسه حرفياً، ولكنه بالتأكيد يعاود الظهور بسيناريوهات مشابهة، وهذا ما يحصل بالضبط مع الرئيس الأمريكي دونالد ترمب، الذي سيخضع لمحاكمات عزل تشبه إلى حد بعيد، ما حصل مع الرئيس السابق ريتشارد نيكسون
منذ 6 سنوات

كان بها من المساجد أكثر من أي مدينة أخرى.. ماذا تعرف عن صقلية تحت حكم المسلمين؟

ربما لن تتخيل أن جزيرة صقلية كانت تحت الحكم الإسلامي لأكثر من ثلاثة قرون، فما هي هذه الحكاية؟
منذ 6 سنوات

قهوة المنزل لا تشبه أبداً قهوة الكافيهات! خبير لدى ستاربكس يُشاركك «سر الخلطة»

ليست القهوة وحدها التي يختلف مذاق المصنوع منزلياً منها عن تلك التي نشتريها من المحال التجارية، فلكل علامة تجارية سر نسميه "سر الخلطة"، فكيف تصنع…
منذ 6 سنوات

بعد مقاطعة زعيم إيطالي «النوتيلا» بسبب تركيا.. نبذة عن «البندق التركي»

في حشد جماهيري، وبينما يقف زعيم "رابطة الشمال" الإيطالية، ورئيس الوزراء الأسبق ماتيو سالفيني يوجه خطاباً للناس، عرضت عليه سيدة شطيرة شيكولاتة ليحصل على الدفء،…
منذ 6 سنوات

الإفراط في العمل والمثالية والتضحية.. 10 عادات سيئة تضر بالصحة العقلية

كما يمكن أن تكون العادات الغذئية السيئة ضارة بصحتك البدنية، فإن هناك عادات سيئة يمكن أن تؤثر سلباً في الصحة العقلية، فتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب
منذ 6 سنوات

تُعزِّز الذكاء وفرص العمل.. 7 أسباب لتعلُّم لغة أخرى غير العربية

في عالم اليوم المترابط والمتشابك بشكل متزايد، يُعد تعلم لغة أخرى مهارةً حيوية تمنحك الفرصة للتفاعل مع العالم بطريقة أكثر فاعلية، سواء في منطقتك أو على بعد آلاف الكيلومترات.
منذ 6 سنوات