أحدث الموضوعات

لصيامٍ صحيٍّ في فصل الصيف.. تعرف على الطريقة المثالية لتناول وجبة السحور

ونظراً لأن الصائم يعتمد بشكل أساسي على وجبة السحور ليتمكن من إتمام صيامه بكامل طاقته، أردنا أن نوضح لكم وجبة السحور المثالية، والأطعمة التي تشملها.

أغلبهن فاتنات.. تعرف على 10 من أكثر ممثلات هوليود طولاً

بالرغم من أن الطول الفارع يعتبر علامة من علامات الجمال، فإنه قد يكون نقمة في بعض الأحيان، فالطويلات يجدن صعوبة في التسوق، وحرجاً من ارتداء الكعب العالي، والأهم من ذلك يعانين في إيجاد الشريك المناسب.
منذ 7 سنوات

حياتك العاطفية تغيَّرت فجأة؟ 5 خطوات ستعيد علاقتك بشريكك مثلما كانت

عندما تشعر فجأة أن علاقتك الرومانسية التي كانت مليئة بالحب بدأت تتغير وتسير على نحو خاطئ، ستتساءل عن طريقة إصلاح العلاقة بين الشريكين.
منذ 7 سنوات

ضبط ضغط الدم والكوليسترول وتعزيز وظيفة الدماغ.. فوائد الصيام وفقاً للأبحاث العلمية

وفقاً للدراسات العلمية ثبت أن الصيام له العديد من الفوائد الصحية، التي تبدأ من إنقاص الوزن، وتصل إلى تحسين وظائف المخ
منذ 7 سنوات

أقصرها 10 وأطولها 21 ساعة.. إليك عدد ساعات الصيام في الدول العربية والإسلامية والأجنبية

مع حلول شهر رمضان المبارك، يختلف عدد ساعات الصيام في الدول العربية عن الدول الإسلامية والأجنبية الأخرى، حيث يصل عدد ساعات الصيام في الدول الإسكندنافية إلى 21 ساعة، في حين تقتصر على 10 ساعات في أمريكا اللاتينية.
منذ 7 سنوات

توم كروز وسلفستر ستالون من بينهم.. تعرَّف على أقصر ممثلي هوليوود

يبلغ متوسط طول الرجال بشكل عام نحو 180 سم تقريباً، رغم ذلك هناك عديد من مشاهير هوليوود طولُهم أقصر من المتوسط، وهو ما يثبت أن الطول ليس عائقاً أمام النجاح عندما يتعلق الأمر بالبطولة على الشاشة.
منذ 7 سنوات

بعيداً عن النمط التقليدي.. 8 طرق لتزيين كعكة الزفاف بطريقة مميزة

هناك عدة مقومات تجعل حفلة الزفاف ناجحة بكل المقاييس: المكان، الموسيقى، فستان زفافك، الزهور، وكعكة الزفاف.
منذ 7 سنوات

كيف تعرف أنك تفرط في التمارين الرياضية وكيف تعالج الأمر؟

هناك خيطٌ رفيع يفصل بين التمرين على نحوٍ مفيد لنا والزيادة في التمرين حد الإفراط. ومن أجل أجسادنا، يجب أن نعرف متى يجب علينا الاكتفاء.
منذ 7 سنوات