أحدث الموضوعات

فوائد تمارين كيجل للحوامل والأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجهاز البولي

سُميت تمارين كيجل بهذا الاسم نسبة إلى الطبيب أرنولد كيجل، الذي أوجد تلك التمارين الهادفة إلى تقوية عضلات الحوض وإعداده للشد الفسيولوجي في المراحل اللاحقة…

دولة عربيّة من بين الأكثر استهلاكاً له في العالم.. ما هو البلاستيك أحادي الاستخدام، ولماذا يجب حظره؟

طبقاً لاسمه، يشير البلاستيك أحادي الاستخدام إلى جميع المنتجات البلاستيكية المُصمَّمة للاستخدام مرة واحدة فقط ثم يجري التخلّص منها سواء بإلقائها أو إعادة تدويرها. iStock/…

يُنقص الوزن ويُنظّف البشرة ويُطهر سموم الجسم.. "العلاج بالماء على الطريقة اليابانية" فوائده وأضراره وكيفية تطبيقه

اكتسب العلاج بالماء في الآونة الأخيرة شعبية واسعة بأنه مفيد لفقدان الوزن وزيادة التمثيل الغذائي وتقوية المناعة، ليس ذلك وحسب، بل إنه مفيد للبشرة، ويجعلها…

إياكِ أن تعصري تلك البثور البيضاء، إليك ما يمكنك فعله حيال الدخينات تحت العيون

دخينات العين أو حبوب الميليا عبارة عن نتوءات صغيرة بيضاء تظهر على الجلد تحت منطقة العين خاصة. إنها ناتجة عن الكيراتين المحاصر تحت سطح الجلد.…

قشعريرة البرد بعد الأكل.. هل عليك القلق بشأن هذا الشعور؟

هل أنت ممن يشعرون بقشعريرة البرد بعد الأكل؟ قد يكون هناك سبب جاد لهذا الشعور، نعني مشكلة صحية. ما سبب قشعريرة البرد بعد الأكل؟ 1.…
آراء

هل بإمكانك أخذ لقاح كورونا وأنت مريض وتبدو عليك أعراض الإنفلونزا أو كورونا؟

أصبح لقاح كورونا متوفراً في العديد من الدول لطواقم الرعاية الطبية وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة، كنقطة بداية ليبدأ الجميع في تلقيه بالتدريج، ويدور في…

"فيروس صيني جديد تنقله الخفافيش".. هل علينا الفزع من "فيروس نيباه"؟

انشغل عدد من رواد وسائل التواصل الاجتماعي بالحديث عن "فيروس صيني جديد تنقله الخفافيش"، وقد أثار "فيروس نيباه" (Nipah virus) بعض القلق، خصوصاً مع انتشار…

"التدريب على الشم".. تقنية منزلية وغير مكلفة لاستعادة حاسة الشم عند فقدها بسبب كورونا

يعتبر فقدان حاسة الشم علامة مميزة لبعض حالات فيروس كوفيد-19. حوالي 86% من الأشخاص المصابين بفيروس كورونا يفقدون بعضاً أو كل قدرتهم على الشم، لكن…

لا يوجد نوع هو "الأفضل" في السوق.. اختَر مكونات الشامبو الأنسب لشعرك

عندما تسأل عن الشامبو الأفضل لك فلا تسأل ما هو أفضل نوع شامبو؟ بل ما هي مكونات الشامبو التي أحتاجها؟ وهذا الأمر ليس بسيطاً، بل…

أثبت فعالية بنسبة 89%.. ما نعرفه عن لقاح نوفافاكس لحد الآن

بدأت الشركات بالتنافس لتطوير نسخ أفضل من اللقاح ضد فيروس كورونا، وبرزت أسماء مثل فايزر وسينوفاك، وها هي الآن شركة Novavax الأمريكية تثبت وجودها بعد…