أحدث الموضوعات

ما هي "حساسية الربيع"؟ وكيف تتجنب أعراضها؟

خلال فصل الربيع، ينتشر نوع من الحساسية يسمى "حساسية الربيع"، وتكون أعراضها سيلان الأنف وفرط دمع العين، والعطاس، والسُعال، وحكة العينين والأنف، كما تظهر أحياناً هالاتٌ سوداءٌ حول العينين، إلى جانب ضيق التنفس عند المصابين بالربو. أما السبب وراء انتشار هذا النوع من الحساسية في هذا الوقت، فيرجع إلى حبوب اللقاح الصغيرة التي تُطلقها الأشجار والأعشاب والعشب في هذا الوقت، حيث تدخل حبوب اللقاح المنتشرة في الهواء التجويف الأنفي وتسبب بفرط تحفيز الجهاز المناعي وإنتاجه للأجسام المُضادة.

10 حقائق لا بدّ من معرفتها عن مرض التوحد

ماهو مرض التوحد؟ هل يمكن الشفاء منه؟ كيف يمكن التعامل مع مريض التوحد وتنمية مهاراته؟ إذا لم تقابل في حياتك أي طفلٍ مُصاب بمرض التوحد، دعنا نخبرك بأهم 10 حقائق يجب أن تعرفها عن هذا المرض.

للإدمان أشكالٌ لا تعرفها.. هكذا تكتشفها وتعالجها!

يتخذ الإدمان أشكالاً متعددةً تصاحبه عواقب جسدية ونفسية تعزل صاحبه عن محيطه، يتبعه إحساس بالندم والذنب والعار، ما يزيد الأمر سوءاً. لكن الإدمان ليس فقط على الكحول والمخدرات، بل قد يكون سلوكياً متمثلاً في إعادة تكرار تصرف معين مراراً وتكراراً رغم عواقبه السيئة على الإنسان نفسه. وهنا لابد من تدخل فوري لعلاج المريض بالطريقة المناسبة التي تبدأ بتفهم حاجته ومقاربتها بشكل صحي.

كشف علمي جديد قد يشكّل صدمةً للنباتيين..آثار خطيرة لهذا النظام الغذائي!

يتّبع كثير من الأشخاص حول العالم نظام الغذائ النباتي على اعتبار أنهُ أكثر صحية، لكنَ هذه المقولة ستصبحُ من الماضي على مايبدو!. فقد وجد العلماء…

لماذا لا يمكن إزالة الوشم عن الجسم؟

هل سألت نفسك من قبل لماذا يظل الوشم على الجلد للأبد؟ الإجابة هي أن الجسم البشري يتوهم أنه يتعرض لهجوم عندما يحاول أحدهم إزالتها، حيث…
آراء

مفاجأة: سمنتك المفرطة لا تعني أنك تعاني صحياً!

نتلقى باستمرار تحذيرات من أن السمنة هي الطريق إلى الموت في سن صغيرة، إذ قيل لنا إن البطون الكبيرة والفخذين والساعدين المترهلين تؤدي كلها إلى سنوات من المعاناة مع الأمراض المزمنة والحرج الاجتماعي.

5 خبراء تغذية يكشفون عن قائمة الطعام المثالي على العشاء

يبدو أن عشاء العائلة الصحي آخذٌ في التلاشي؛ فالآباء يعملون حتى وقت متأخر، والأولاد منشغلون بأنشطتهم، والوجبات السريعة تقدم حلاً سريعاً ومغرياً للبطون الخاوية الجائعة. لكن بالنسبة لأولئك الذين يمكن أن يلتزموا به، ثمة مجموعةٌ من الفوائد العاطفية لتناول العشاء معاً كأسرة واحدة، وتشمل تلك الفوائد تعزيز القدرات، وتقديراً أسمى للذات، وأداءً أكاديمياً أفضلَ للأولاد.

لا تستغرب..5 أطعمة غير صحية تفيد جسمك

البطاطا والأطعمة الدهنية والبيض ليست سيئة كما تظن، بل قد تعتبر صحية، وفقاً لما أظهرت بعض الأبحاث الحديثة. مع التغير السريع في أبحاث الغذاء، أصبح…

كيف يمكن لنظام الغذاء النباتي إنقاذ ملايين الأرواح؟

يشرح هذا الفيديو كيف سيغير اعتماد نظام الغذاء النباتي حياة الإنسان. اتباع نظام الأكل النباتي سيصلح ما أفسده تناول الإنسان للأنظمة الغذائية غير المتوازنة، ما يؤدي إلى تحسن صحة البشر وإنقاذ حياة 8 ملايين إنسان في غضون سنواتٍ قليلة.

هل تناولت بذور الشيا هذا الصباح؟ تعرف على فوائدها الصحية

بذور الشيا ليست اكتشافاً حديثاً، لكن اهتمام الفتيات بها في السنوات الأخيرة أصبح أمراً مثيراً لمعرفة الأسباب لتناول واستخدام هذه الثمرة التي أحدثت ثورةً في عالم الصحة الغذائية وبين الحريصات على جمالهن أيضاً، لذا ما هو سر هذه البذور التي باتت جزءاً من المخبوزات والمشروبات والوجبات الخفيفة وكذلك كريمات البشرة.