الأربعاء 17 يونيو/حزيران 2026
مطالعة الجميع
صحة
أحدث الموضوعات

8 طرق تخفي بها شركات الأغذية محتوى السكر في منتجاتها

تناول قدر كبير من محتوى السكر المضاف مضرٌّ بالصحة. هكذا تخدع شركات التغذية المستهلكين، إذ وصل معدل تناول الشخص العادي نحو 15 ملعقة من السكر المضاف يومياً.

تقليل وقت الشاشات يحسِّن عادات نوم المراهقين خلال أسابيع فقط

يشتكي آباء العصر من تغيير نمط نوم المراهقين وآثاره على أجسامهم التي ما زالت في طور النمو. ولكن الأبحاث أثبتت الطريقة المثالية لاستعادة ساعات النوم الثمينة.

تصاب بالغثيان عند ركوب السيارة؟.. إليك كل ما تريد معرفته عن دوار الحركة

دوار الحركة أو دوار البحر هو اضطراب شائع في الأذن الداخلية للإنسان، ويؤثر في إحساسه بالتوازن. ويحدث حينما يتلقى الدماغ إشارات متضاربة عن الحركة، وموقع الجسم

لماذا تعد أشعة الشمس ضرورية للنوم بشكل أفضل؟ وكيف يمكن أن تؤثر في نوعية حياتنا؟

في أثناء النوم، يخزِّن المخ المعلومات ويعالجها، ويتخلص الجسم من السموم ويعالج نفسه، وهو ما يسمح لنا بأداء وظائفنا كما ينبغي عندما نستيقظ.

دراسة من علم النفس تشرح لك.. كيف يغير أصدقاؤك عاداتك إلى الأفضل والأسوأ؟

في حين أنَّ هذه المعايير عادة ما تكون مستقرة، فثمة بعض الأشياء المثيرة للاهتمام التي تحدث، في حال تصرُّف شخص بهذه المجموعة المترابطة تصرفاً غير متوقع

7 خرافات حول مرض التوحد لا تصدِّقوها.. هذه هي حقيقة كل منها

قلة الوعي حول هذا الأمر تسببت في ظهور خرافات كثيرة حول مرض التوحد مع الوقت، لا أساس لها من الصحة.
آراء
فيديو

ملاكم إيراني يقتحم موسوعة غينيس بـ403 لكمات خلال دقيقة

8 أسئلة تُلخص حكاية متحور كورونا المرعب، إليك ما يقوله العلماء

منذ 4 سنوات

متحوّر جديد من كورونا يُثير قلقاً واستنفاراً عالمياً ومخاوف من الأسوأ

منذ 4 سنوات

النظام الصحي في تونس يواجه الانهيار.. والبلاد تسجل حصيلة قياسية لضحايا كورونا

منذ 4 سنوات

علاج غير مسبوق للسمنة عن طريق الحقن توافق عليه إدارة الغذاء والدواء الاميركية!

منذ 5 سنوات

سيدة من مالي أنجبت 9 أطفال بصحة جيدة

منذ 5 سنوات

الجثث تُحرق في الساحات والخشب ينفد.. موجة كورونا جديدة تفتك بالهند

منذ 5 سنوات

تعاني نزيفَ اللثة دائماً عند تنظيف أسنانك؟ إليك الأسباب وعلاج المشكلة

ما زلت تعاني نزيف اللثة؟ الأمر طبيعي، لكن ما عليك معرفته هو أن لهذا النزيف أسباباً. وهناك طرق علاج له أيضاً، سنتحدث عنها في تقريرنا اليوم.

علاجات منزلية لحروق الشمس منها الشاي والزبادي

إليك علاجات منزلية لحروق الشمس إذا ما أصيبت البشرة باحمرار وجفاف مؤلم، ولكن يجب زيارة الطبيب فوراً إذا ما كان الحرق بهذا الشكل.

لن تتخلصي منه بعد اليوم.. تعرِّفي على الاستخدامات المختلفة لقشر البيض

غني بالبروتين، وفوائده الصحية متعددة، إنه البيض، الطعام الصحي الغني. ولكن يوجد العديد من الاستخدامات المختلفة لقشر البيض الذي نرميه في القمامة.

دليلك الكامل لحساسيات الصيف وكيفية التغلب عليها

حساسيات الصيف هي في هذا الوقت من العام، الذي نشعر فيه بالحكة ويزداد العطس؛ عندما يكون معرفة مقياس غبار الطلع (مقياس حبوب اللقاح) أهم من معرفة حالة الطقس.

مع وطأة حرارة الصيف.. هذه الأطعمة يمكنها حمايتك من الآثار الضارة للشمس

واقيات الشمس ليست هي الشيء الوحيد الذي يحميك من أشعة الشمس؛ إذ تُعدُّ الأطعمة مثل الفراولة والشاي الأخضر أو السبانخ بمثابة درع لمنع الحروق والجذور الحرة.
نحن نقدر خصوصيتك

تقدر شركة إنتغرال ميديا الاستشارية المحدودة خصوصيتك وتعلم جيدًا كم هي مهمة لك وأنك تهتم بكيفية استخدام بياناتك الشخصية.

نحترم ونقدّر خصوصية جميع من يزورون موقع عربي بوست، ولا نجمع أو نستخدم بياناتك الشخصية إلا على النحو الموضح في سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط، ولأغراض تحسين المحتوى المقدم وتخصيصه بما يناسب كل زائر؛ بما يضمن تجربة إيجابية في كل مرة تتصفح موقعنا.

تعتبر موافقتك على سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط أمرًا واقعًا بمجرد استمرار استخدامك موقعنا. يمكنكم الموافقة على جميع أغراض ملفات الارتباط بالأسفل، وكذلك يمكنكم تخصيص الأغراض والبيانات التي يتم جمعها. يرجى العلم بأنه حال تعطيل كافة الأغراض، قد تصبح بعض مزايا أو خصائص الموقع غير متاحة أو لا تعمل بشكل صحيح.

الموافقة والاستمرار بتصفح الموقع
تخصيص الإعدادات

اقترح تصحيحاً