الجمعة 19 يونيو/حزيران 2026
مطالعة الجميع
لايف ستايل
أحدث الموضوعات

المشروب المظلوم.. "الشاي لاتيه" وسرّ نكهته اللاذعة

بنكهته الحلوة واللاذعة في آن واحد، يعتبر مشروب الشاي لاتيه واحداً من أكثر المشروبات اللذيذة ظلماً في العالم، فهو يمتلك طعماً ساحراً، إلا أنه غير معروف بكثرة لدى الناس، ويتواجد فقط في مقاهي ستاربكس وبعض الكافتيريات الأخرى.

يحسن صحة القلب ويقوي العظام وينقص الوزن.. "نط الحبل" فوائده وأنواعه

تعد رياضة نط الحبل إحدى أكثر الرياضات المفيدة التي لا تحظى بتقدير أحد، خاصة لصحة القلب وتقوية العظام وهي رائعة جداً لمن يبحث عن حرق سعرات حرارية إضافية.

منها فقدان الوزن والتحكم بالسعرات الحرارية.. تعرف على فوائد اللوز المدهشة

إلى جانب طعمه اللذيذ، فإن فوائد اللوز متعددة بدءاً من قدرته على التحكم بالسعرات الحرارية التي نتناولها مروراً بدوره في إنقاص الوزن، وانتهاء بقدرته على التحكم في ضغط الدم ونسبة السكر في أجسادنا.

الحب في البدايات مختلفٌ دائماً.. 3 نماذج ستعرف من خلالها ما إذا كنت تعيش في "علاقة سامة"

"لا أريد من الحب غير البداية".. لم يقلها الشاعر الفلسطيني الكبير محمود درويش عن عبث، إذ لن نكون مخطئين لو قلنا إن كثيراً من الأشخاص يعيشون علاقات عاطفية رومانسية في الفترة الأولى من تعارفهم، قبل أن يتلاشى هذا السحر مع مرور الوقت وتتحول الرومانسية إلى اختلافات ثم جدالات وأحياناً إلى فراق.

لا تريدين الانتظار طويلاً؟ لا بأس، إليك وصفة كيك الشوكولاتة من دون فرن

عندما تحضر الرغبة في تناول كيك شوكولاتة يقابلها عدم الرغبة في الانتظار طويلاً حتى تقوم حرارة الفرن بتفاعلاتها الكيميائية داخل قالب الكيك، لا بد من البحث عن بديل، ما رأيك بإعداد وصفة كيك الشوكولاتة من دون فرن؟

حضِّرها ذهنياً كي لا تستسلم للخبز.. 9 وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات

كي لا تصبح الوجبة الخفيفة مصدر السعرات الحرارية، لا بد من تناول وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات، وقبل تحضيرها فعلياً، يجب تحضيرها ذهنياً.

كيف تتحكمين في دموعك عندما تصبح المحادثة عاطفية وانفعالية؟

لا تريدين البكاء، لكنك تشعرين بالدموع قادمة، هي خلف جفونك مباشرة، وفي بضع رمشات ستصبح على وجهك فيراها الآخرون، وهو ما لا تريدينه في تلك اللحظة. كيف تتحكمين في دموعك وتفسحين المجال للكلمات أن تقود مهمة التعبير.

متبل بالثوم والكزبرة والجبن.. طريقة سهلة لتحضير خبز النان الهندي في المنزل

في كل مرة أقصد فيها أحد المطاعم الهندية لا أستطيع منع نفسي من طلب كمية كبيرة من خبز النان الهندي المتبل بالثوم والجبن، فرغم أنني أتبع نظاماً غذائياً منخفض الكربوهيدرات فإن طعم ورائحة هذا الخبز الشهي لا تُقاوم بدرجة لا تصدق.

فردها عن طريق الشوبك وإغراقها بالجبن والخضراوات.. أخطاء شائعة يرتكبها الجميع عند صنع البيتزا

رغم أنّ البيتزا هي واحدة من أسهل الوجبات التي يمكن للشخص تجهيزها لوجبة عشاء لذيذة في المنزل، فإن كثيراً من الناس يفشلون في ذلك، فمرة تكون محروقة، ومرة ذات عجينة سميكة وغير ناضجة.

له فوائد متعددة لكن يجب استخدامه بحذر، ما عليك معرفته عن "حب الرشاد"

لا تقتصر شهرة حب الرشاد على العالم العربي، فهو شائع في العديد من بلدان العالم الأخرى كذلك، ويستخدم في الطب الشعبي بصورة واسعة، كما يدخل أيضاً في الصناعات الدوائية.
آراء
فيديو

شارع الجزائر.. نكهة باريسية في قلب إسطنبول

لا طعام ولا شراب ولا خدمات ضيافة.. ماذا تعرف عن تفاصيل أقصر رحلة بالعالم؟

منذ 4 سنوات

ملاكم إيراني يقتحم موسوعة غينيس بـ403 لكمات خلال دقيقة

منذ 4 سنوات

شركات الطيران الأمريكية تستنفر بسبب شبكات "الجيل الخامس"

منذ 4 سنوات

8 أسئلة تُلخص حكاية متحور كورونا المرعب، إليك ما يقوله العلماء

منذ 4 سنوات

متحوّر جديد من كورونا يُثير قلقاً واستنفاراً عالمياً ومخاوف من الأسوأ

منذ 4 سنوات

: فعلها إلون ماسك.. مدنيون يصلون إلى الفضاء في رحلة سياحية

منذ 4 سنوات
تعليم

كيفية اجتياز الامتحانات بسهولة.. استراتيجيات فعّالة للدراسة المكثفة من بداية الموسم الدراسي

قد يسبب مجموعةً من الاضطرابات الجسدية والنفسية.. ما هو رهاب المدرسة الذي يعاني منه الأطفال قبل بداية الموسم الدراسي؟

الوجهة الأقل تكلفة لإكمال مسارك الدراسي في أوروبا.. كل ما تريد معرفته عن الدراسة في ليتوانيا 

إقرأ المزيد
سفر

يتيح لحامليه إمكانية الدخول إلى 87 دولة دون تأشيرة.. قوة جواز السفر البحريني لسنة 2024

 للاشتغال في مجالك والحصول على الجنسية.. كل ما تودّ معرفته عن فيزا العمال المهرة في بريطانيا

الإقامة وربما الجنسية مقابل الاستثمار.. ما هي الدول التي تمنح التأشيرات الذهبية في الاتحاد الأوروبي؟

إقرأ المزيد
صحة

البعض يخلط بينهما لكن لكل واحدة أسبابها المختلفة.. كيف يمكن الإصابة بالالتواء وتمزق الأربطة وما طرق العلاج المتاحة؟

إهمال الأعراض يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.. تاريخ مرض الكزاز وأسبابه، وطرق الوقاية والعلاج

دراسة حديثة تكشف: قشرة الرأس الفطريّة قد تكون سبباً في الإصابة بسرطان الثّدي

إقرأ المزيد
مطبخ

تعاني من عدم القدرة على النوم ليلاً فيما تنام كثيرا خلال النهار؟ إنك تعاني من متلازمة طور النوم المتأخر

الشعور بالغضب والانفعال الزائد.. ما هو تأثير الجوع على المزاج وأضراره على الصحة؟

لتنظيف الأواني النحاسية وتثبيت لون الشعر المصبوغ.. 6 استعمالات مذهلة للكاتشب غير الأكل

إقرأ المزيد
منزل

لماذا نشعُرُ أحياناً أنها تتحاور وتتخاطب كالبشر؟.. هل تفهمُ حيواناتُنا الأليفة حديثنا معها؟

تتغذى على منتجات الحبوب وتتكاثر في المخازن.. طرق التخلص من حشرة عث الطعام وحيل للوقاية منها

تريد دفع فواتير أقل؟ 10 نصائح لتوفير الكهرباء عند استخدام المكيف في الصيف

إقرأ المزيد
نحن نقدر خصوصيتك

تقدر شركة إنتغرال ميديا الاستشارية المحدودة خصوصيتك وتعلم جيدًا كم هي مهمة لك وأنك تهتم بكيفية استخدام بياناتك الشخصية.

نحترم ونقدّر خصوصية جميع من يزورون موقع عربي بوست، ولا نجمع أو نستخدم بياناتك الشخصية إلا على النحو الموضح في سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط، ولأغراض تحسين المحتوى المقدم وتخصيصه بما يناسب كل زائر؛ بما يضمن تجربة إيجابية في كل مرة تتصفح موقعنا.

تعتبر موافقتك على سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط أمرًا واقعًا بمجرد استمرار استخدامك موقعنا. يمكنكم الموافقة على جميع أغراض ملفات الارتباط بالأسفل، وكذلك يمكنكم تخصيص الأغراض والبيانات التي يتم جمعها. يرجى العلم بأنه حال تعطيل كافة الأغراض، قد تصبح بعض مزايا أو خصائص الموقع غير متاحة أو لا تعمل بشكل صحيح.

الموافقة والاستمرار بتصفح الموقع
تخصيص الإعدادات

اقترح تصحيحاً