أحدث الموضوعات

حيل ووسائل هامة لحماية الأموال والمُتعلقات المهمة من السرقة أثناء السفر

يكون السائحون في المناطق السياحية مُنبهرين بالمشاهد الجديدة التي يرونها حولهم مما يجعلهم فريسة للصوص.هنا ستتعرف على طرق يمكنك بها أن تنجو من هذا الفخ

منها مسقط رأس ستالين.. إليك أفضل 9 أماكن سياحية في جورجيا

من القلاع القديمة إلى الكاتدرائيات المزخرفة وألذ المخبوزات الطازجة، تعد جورجيا وجهة سياحية اقتصادية وممتعة بامتياز. إليك أفضل 10 أماكن سياحية في جورجيا

هل تجلس على مكتبك لـ8 ساعات.. إليك 6 تمارين تخفف من آلام ظهرك يمكنك ممارستها في أي مكان

إذا كنت تجلس على مكتبك الآن، مثلما تفعل يومياً لأكثر من ثماني ساعات، فهناك احتمالية كبيرة أنك تشعر الآن بألم في مكان ما في جسدك،…

نقص في فيتامين الشمس؟ هذه الأطعمة ترفع معدلات فيتامين «د» طبيعياً

فيتامين «د» ، المعروف أيضاً باسم فيتامين الشمس، هو عنصر غذائي ضروري للصحة. إذا كنت لا تتناول الأسماك، فخياراتك قليلة، ولكن ما زالت هناك خيارات!

سواء كانت شمسية أو طبية.. ما هو إطار النظارات المناسب لشكل وجهك؟

هل ترى النظارات جذابة في متجر النظارات، لكنها لا تبدو رائعة عندما تُجرِّبها؟ لذا إليك بعض الإرشادات التي يمكنك اتباعها عند اختيار إطار النظارات المناسب لشكل وجهك، سواء كانت طبية أو شمسية

تعمل جالساً وتظن أنها الراحة المنشودة.. احذر؛ الجلوس طويلاً يسبب الأمراض

وظيفتك مكتبية، وتضطر إلى الجلوس طويلاً وتظن أنك مستريح؛ صحيح، لكن هذه الراحة مؤقتة، وتجلب فيما بعد كثيراً من المتاعب والمشاكل الصحية.

المعمول والغريّبة على طريقة أمي المميزة.. 5 أصناف من حلويات العيد الشرقية

منذ أن كنت صغيراً، كنت أنتظر قدوم العيد بفارغ الصبر لرؤية أمي وهي تصنع لنا حلويات العيد الشهية، من معمول بالفستق الحلبي، وكرابيج الجوز، وقراص بعجوة.

أبهر ضيوفك بأصناف غير مألوفة من الحلوى في العيد... 10 أنواع حلوى غربية مميزة وسهلة التحضير

أبهر ضيوفك بأصناف غير مألوفة من الحلوى في العيد... 10 أنواع حلوى غربية مميزة وسهلة التحضير

من بينها استنشاق زيت اللافندر.. تعرَّف على علاجات منزلية لتخفيف حدة الصداع النصفي

ضربات شديدة يصحبها ألم، وتحدث في جانب واحد من الرأس، قد تستمر ساعات وربما أياماً، هذا ما يشعر به المصاب بالصداع النصفي ونتعرف هنا على بعض العلاجات المنزلية
آراء