المفاجأة أن الاكتئاب كان رابع سبب للعجز وسوء جودة الحياة في 1990 والآن هو الثاني والمتوقع أن يصبح الأول بحلول 2020، وهذا يعني أنه مرض حقيقي ليس ادعاءً ولا محاولةً لجلب الانتباه ولا قلة إيمان وضعف اتصال بالله عز وجل

استخدمت فتاة بريطانية أسلوباً متقدماً ومعقداً من السلوك الملتوي لإقناع شريك حياتها السابق أنه جزء من تحقيقات تجريها الشرطة، حسب تقرير لصحيفة The Daily Mail…

عندما تحُل الشاشةُ مَحلَّ العائلة أو الأصدقاء، يتحرك الأطفال عبر العالم في حالة تشبه الغيبوبة، فيستهلكون أنفسهم، وينفصلون عن الآخرين. يتّسمون بسِمات عدم الرحمة والتعاطف، فيفتقرون إلى التناغم والوئام.

أصيبت بالاكتئاب وكره الذات وانعدام الثقة بالنفس وعدم احترام الكيان، صارت مصابة بخوف رهيب من أنظار الآخرين، لم تعد تقدر على اجتياز الاختبارات، أو مقابلات العمل، وكثيراً ما فكرت أن تلقي بنفسها أمام الحافلة القادمة وتنهي حياتها.

ربما منذ أن أصبحت رائحة الخبز التي كنت أعشقها مثل رائحة أوراق الجرائد القديمة، وصار مذاق قهوتي مالحاً وبارداً، ربما منذ أن فشلت في الحب والتجارة وتقديم المواساة، منذ أن فقدت قطرات الماء طعم عزوبتها في مزاجي، منذ أن اشتدت الريح والشمس وأصبحت تحرق وجنتي كل ما فكرت فيما يحدث.

بينما تتجه أنظار العالم لمواجهة الأوبئة والأمراض الخطيرة كالسرطان، يقبع في الخفاء شبح مرض صامت يصعب اكتشاف عوارضه، بل يمتنع المصاب به عن علاجه؛ خوفاً من نظرة الآخرين، فيتفاقم ويتطور ليصل إلى حد الانتحار.. إنه الاكتئاب، الذي انتشر في الدول العربية ليجعلها في صدارة المصابين بالاكتئاب في العالم.

أيام تمضي، لم أكن أعي أنها حمقاء دون أن تبرهن لي على أنها تحمل خبث نياتها.. ولكني كنت لها مُستجيباً، حتى أصبحت باهتاً دون أن أدري لماذا؟! حتى إنني تشككت في نواياي، وحجتي لها أنني مجنون كعادتي أو أنها جزء من انقلاب مشاعري المعتاد بين حدتها ونشاطها المُبالغ فيه.

التفاؤل هو السمة الرئيسة للأشخاص الذين يُولدون في فصل الربيع، ومن المفارقات أنهم أيضاً الأشخاص الأكثر عرضة للمعاناة بالاكتئاب

واجه عدد من نجوم هوليوود حظاً عاثراً فى مشوارهم الفني، بسبب الظروف الخاصة التي عانى منها بعضهم، أو بسبب الاختيارات الخاطئة لبعض الأعمال الفنية التي ساهمت في تأخير مشوارهم الفني، لكنهم تمكنوا من العودة لدرب النجومية، بعد أن اجتازوا تلك الفترة العصيبة.

هل تعلم أن إصابتك بالاكتئاب قد تكون بسبب الشبكات الاجتماعية؟! إذ أثبتت دراسة حديثة أن الشبكات الاجتماعية، وعلى رأسها انستغرام وسناب شات تسبب ضرراً نفسياً لمستخدميها.