رصدت الكاميرا السيناتور الأمريكي تيد كروز وهو نائم في أول خطاب للرئيس الأمريكي جو بادين أمام جلسة مشتركة للكونغرس تزامناً مع مرور 100 يوم على…

آلام الكتفين من الأسباب الشائعة لمشكلات الظهر والعنق

تظل طبيعة ووظيفة الأحلام لغزاً للباحثين حتى اليوم

يجافي النوم رئيس المجلس الأوروبي، شارل ميشال، بسبب ما تعرض له من حرج في تركيا الأسبوع الماضي، عندما جلس إلى مقعد وحيد بجوار الرئيس رجب…

يختبر معظم الناس ما يسمى بتأثير الليلة الأولى في مرحلة ما من حياتهم. عند النوم في مكان غير مألوف لأول مرة، من المحتمل أن تستغرق…

ما هو عدد المرات اللازم لغسل ملابس النوم؟ هل تعلمين أنك إذا حصرت ارتداءها وقت النوم فقط، فهي تبقى على جسمك ثلث اليوم؟ أما إذا…

يُنظر إلى قناع النوم في الغالب على أنه أحد أشكال الرفاهية، إذ نشاهد الفتيات المدللات في الأفلام يحرصن على ارتدائه قبل الذهاب إلى السرير، لكن…

بإمكان الكرسي الهزّاز أن يساعد الإنسان على الاسترخاء والتخلُّص من التوتر والقلق

هذه المعلومات مهمّة إذا أردت أن يكون نظامك صحياً، فليس فقط ما تتناوله هو المهم بل متى تتناوله.

وجهت شقيقة الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون، الثلاثاء 16 مارس/آذار 2021، انتقادات لاذعة إلى الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية، وفق ما أوردت وكالة يونهاب الكورية…