أحدث الموضوعات

قد لا تراه لكن هذا لا يعني أنه غير موجود.. والأهم، متى يُفترض عليك خلع ضرس العقل؟

ضرس العقل، ذلك الضرس الذي ينمو متأخراً في نهاية الفم، وغالباً لا يملك مساحة كافية للظهور والنمو بشكل طبيعي مثل بقية الأسنان، ورغم ذلك، ليس…

العرب أول من دونوا زراعته ونشروها ويوصف بأسعد رائحة في العالم.. حقائق مذهلة عن الليمون

نستخدمها في الأطباق المالحة ومع اللحوم والدجاج وتكاد لا تخلو وصفة حلوياتمن رش قليل من عصيرها أو حتى قشرتها؛ إنها ثمرة الليمون التي استطاعت بحمضها…
منذ 5 سنوات

كيف تتعامل مع أعراض الإقلاع عن السكر؟

يعد تقليل تناول السكر المضاف قراراً رائعاً نحو أسلوب حياة أكثر صحة، وبينما المهمة لا تعد سهلة على الإطلاق، إلا أن الفوائد تستحق العناء، وسيظهر…
منذ 5 سنوات

5 نصائح لمنع فقدان السمع عند كبار السن

فقدان السمع مرتبط بدرجة كبيرة بالشيخوخة، لكن العلاقة ليست شرطية، خصوصاً أن هناك عدداً من الطرق البسيطة التي يمكنها المساعدة في منع فقدان السمع عند…
منذ 5 سنوات

عدا ارتفاع ضغط الدم.. ماذا يحدث لأجسامنا عند تناول الكثير من الملح؟

بالرغم من أنه أساسي لإضفاء نكهة لذيذة للأطعمة، فإن تناول الكثير من الملح قد يكون له آثار ضارة منها قصيرة المدى وقد تزول في اليوم…
منذ 5 سنوات

كيف تغلبتُ على ارتفاع ضغط الدم في 4 أشهر؟ هذه تجربتي

العام الماضي 2020 كان استثنائياً وصعباً بكل المقاييس على معظمنا إن لم يكن جميعنا، فجائحة كورونا التي ظهرت بشكلٍ مفاجئٍ مطلع العام كانت سبباً في…
منذ 5 سنوات

أسبابٌ وجيهة تغطي على عيوبها.. لماذا تكون أبواب الحمامات العامة قصيرة؟

لا شكَّ أن الكثير من الناس يضطرون أحياناً إلى دخول حمامات الأماكن العامة رغم عدم رغبتهم بدخولها بسبب صيانتها السيئة أو الروائح الكريهة التي تنبعث…
منذ 5 سنوات

من سلس البول حتى البروستاتا.. كل ما تريد معرفته عن أعراض وأسباب أمراض المثانة المتعددة

يصاب الإنسان خلال حياته سواء أكان رجلاً أم امرأة بالعديد من أمراض المسالك البوليّة، لا سيما تلك التي تصيب المثانة، فيكون بعضها بسيطاً يزول خلال…
منذ 5 سنوات