أحدث الموضوعات

قبل اتخاذ هذه الخطوة.. إليكم كل ما تريدون معرفته عن زراعة الأسنان

باتت زراعة الأسنان من الإجراءات الشائعة لتعويض الأسنان التالفة أو المفقودة، وبالرغم من أنها تتمتع بنسبة نجاح مرتفعة نسبياً إلا أنه من الضروري الاطلاع على…

ستعتذر عن عدم حضور الولائم ولن تجد طعاماً جاهزاً يناسبك.. معاناة شخص نباتي في مجتمع عربي!

أن تكون نباتياً في أي بلد من البلاد العربية، التي تعتمد على اللحوم في معظم وجباتها الرئيسية، في المطاعم والفنادق والأماكن العامة لَهو أمر صعب…
منذ 5 سنوات

بعضها مستخدم منذ العصور القديمة.. أعشاب وتوابل تُخلص الجسم من الالتهابات

لا شكَّ أنَّ اتباع نظام غذائي صحي له دور مهم في حياة الناس، فكل ما نأكله سينعكس سلباً أو إيجاباً على صحتنا، بما في ذلك…
منذ 5 سنوات

تعاني من التوتر؟ كل ما تحتاجه هو ورقة وقلم وبعض الألوان

هل وجدت نفسك يوماً تخط خطوطاً عشوائية في لحظة توتر، ربما خلال مكالمة مشحونة أو في وقت الانتظار قبل موعد مفاجئ؟ قد لا تكون مدركاً…
منذ 5 سنوات

كيف تتعامل مع شعور الخوف في حياتك وتجعله يعمل لصالحك؟

(1) - لقد كانت سبباً فى شعورى بالألم وأريد أن أتركها.. لكن خوفي يمنعني  - خوفك ممّ؟ - من شعوري بالوحدة. (2) - لماذا لم…
منذ 5 سنوات

الحموضة أثناء الحمل: حلول لإخماد الحريق الذي يعتصر بطنك

تشعرين بحرقة تعتصر بطنك وأنت بالأساس لا تتحملين المزيد من الألم بجانب رضيع يركل بطنك باستمرار؟ وكما نعرف جميعاً، ما يصح في غير الحمل، قد…
منذ 5 سنوات

آلام الثدي والحمل.. لماذا قد تشعرين بوخزٍ مفاجئ؟

أسباب آلام الثدي عديدة، لكن هل يمكن أن يكون هناك علاقة بين آلام الثدي والحمل؟ كأن يكون ألم الثدي علامة تخبرك أنكِ حامل قبل حتى…
منذ 5 سنوات

يمكن أن تضرك إذا لم تغسلها بالقدر الكافي.. كيف تنظِّف زجاجات الماء القابلة لإعادة الاستخدام؟

زجاجات الماء القابلة لإعادة الاستخدام هي الخيار الأفضل للحفاظ على البيئة والحفاظ على أموالك بينما تشرب ما يحتاجه جسمك من المياه يومياً، لكن هذا إذا…
منذ 5 سنوات