أحدث الموضوعات

تهدد صحة الجنين وتؤخر نموه.. باحثون يكشفون عن جزيئات بلاستيكية في مشيمات الأجنة

ذكر تقرير لصحيفة The Guardian البريطانية، الثلاثاء 22 ديسمبر/كانون الأول 2020، أن علماء وباحثين اكتشفوا جزيئات بلاستيكية دقيقة تتواجد في مشيمة الأجنة للمرة الأولى،  ويتعلق…

يساعد على خسارة الوزن ويقوِّي المناعة.. "الشمر" فوائده الصحية وطرق تناوله

يعتبر الشمر أحد أنواع الخضراوات المستخدمة في الأطباق سواء أكان أخضر أم مجففاً، كما أنّ فوائده الكثيرة تجعله من أكثر الخضراوات الهامة للجسم. فوائد الشمر…
منذ 5 سنوات

بالقرفة والسكّر أو الشوكولا والموز.. طريقة تحضير حلوى الشتاء الكندية "بيفر تيلز"

في كثير من الدول العربية يتجه الناس إلى تناول كوب من الحساء الساخن من أجل الحصول على بعض الدفء، ولكن في كندا التي تعد من…
منذ 5 سنوات

هل سبق أن سمعت بـ"فرط الإجهاد الصحي والنفسي"؟ هذه أعراضه وطرق الوقاية من أخطاره

إذا كنت رياضياً تنافسياً أو تشغل وظيفة تتطلب منك العمل فترات طويلة، فأنت على الأرجح تعرف معنى العمل الشاق، إذ تتطلب العديد من المهن والهوايات…
منذ 5 سنوات

تريد أن تنعم بنوم هادئ ومريح وتستيقظ بكامل نشاطك؟ 13 نصيحة ستغير حياتك

هل تعاني في الغالب من الأرق ليلاً وتمضي معظم الوقت متقلباً بالفراش؟ ربما حان الوقت إذاً لتجد حلولاً عملية وجذرية لهذه المشكلة المزعجة. إليك 13…
منذ 5 سنوات

النتائج كارثية أكثر مما تتخيلين.. هذا ما يحدث عند النوم دون إزالة المكياج

يؤكد جميع خبراء العناية بالبشرة على ضرورة إزالة المكياج قبل النوم، لكن ماذا يحدث إن لم نلتزم بذلك؟ بالتأكيد سنستيقظ مع عيون تشبه عيون دببة…
منذ 5 سنوات

رُوّجَ لها للتغلب على الطاعون قديماً.. لكن هل الإفراط في شرب المياه الفوارة مضر؟

مع ازدياد توجّه رغبات المستهلكين نحو المكونات الطبيعية في طعامهم ومشروباتهم، أخذت نسبة مبيعات صودا الدايت في الهبوط. فبدلاً عن الصودا، تمنح المياه المكربنة، مثل…
منذ 5 سنوات

البروبيوتيك يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن، كيف أحصل عليه؟

خلصت الدراسات إلى أن بكتيريا الأمعاء بشكل عام تلعب دوراً هاماً في تحديد وزن الجسم، ولبكتيريا البروبيوتيك على وجه الخصوص قدرة على المساعدة في إنقاص…
منذ 5 سنوات