أحدث الموضوعات

ما أول دولة عربية سيصلها لقاح فايزر، ولماذا تأخر الإعلان عنه لما بعد فوز بايدن؟

أثار الإعلان عن فاعلية لقاح شركة فايزر و"بيونتيك" ارتياحاً عالمياً، ولكن توقيت الإعلان عن لقاح فايزر أثار تساؤلات حول علاقته بالانتخابات الرئاسية الأمريكية، كما تثار…

عقاقير تُحسِّن عملية التمثيل الغذائي وتساعدك على فقدان الوزن بأمان

تبين في دراسة حديثة أن أحد عقاقير الأجسام المضادة التجريبيّة التي تستهدف إحدى منظّمات الأيض الرئيسية بالجسم، قد تساعد الأشخاص الذين يعانون من السمنة على…
منذ 5 سنوات

هل تشعر بخَدرٍ متكررٍ في أطرافك؟ احذر قد يكون مؤشراً لمشكلة صحية خطيرة

عند الجلوس على رجلك بطريقة معينة أو النوم على يدك، عادةً ما تشعر بخَدَرٍ أو تنميل في أطرافك، يختفي خلال مدة قصيرة بمجرّد عودة الدورة…
منذ 5 سنوات

قد تتعافى دون أن تدرك أنك أصبت أصلاً.. 6 علامات تدل على أنك كنت مصاباً بفيروس كورونا

يقول الأطباء إن نسبة كبيرة من الناس ربما أصيبوا بالفعل بفيروس كورونا ثم تعافوا من المرض دون أن يدركوا ذلك حتى، إذ يحالف الحظ الكثيرين…
منذ 5 سنوات

هل من الصحي القلي بزيت الزيتون، وماذا يحدث عند رفع درجة حرارته؟

حسناً، غيرت نظامك الغذائي لآخرَ أكثرَ صحية لكنك لا تستطيع التخلي عن الأطعمة المقلية، وفكرت في استخدام زيت الزيتون بدلاً من زيت الذرة أو زيت دوار الشمس، لكن هل استخدامه في القلي يظل يمنحنا نفس الفوائد الغذائية أم قد يضرنا؟
منذ 5 سنوات

تمنع الشيخوخة المبكرة وتعزز صحة القلب.. فوائد بذور الشيا واستخداماتها

بفضل القيمة الغذائية العالية لـ بذور الشيا وفوائدها المعززة للبشرة، نمت شعبيتها في السنوات الأخيرة، فهي مليئة بمضادات الأكسدة والدهون الصحية وبعض الفيتامينات والمعادن. من…
منذ 5 سنوات

نصائح الأخصائيين التي ستساعدكَ على خسارة الوزن المكتسب أثناء فترة الحجر الصحي

تحظى الشركات التي تصنع أطعمةً خفيفة مثل أوريو وسنيكرز بعامٍ جيد للغاية، وهناك سبب مهم لذلك؛ الحجر الصحي. عندما بدأت المطاعم والأماكن العامة بالإغلاق وبدأت…
منذ 5 سنوات

يحدث للجميع.. ولكن إليك كيفية التعامل مع التواء الكاحل للشفاء السريع

التواء الكاحل من الإصابات التي قد تحدث لنا جميعاً، سواءً من التمارين الرياضة أو من المشي العادي. في هذا الموضوع نقدم لكم علاج التواء الكاحل.
منذ 5 سنوات