العطش ليس دائماً المؤشر الوحيد.. كثرة التبول من علامات الجفاف وليست مياهاً فائضة!
رغم الخجل من الحديث عن عادات الذهاب إلى المرحاض، لكن هذه الخلوات اليومية تبوح بالكثير عن صحة الإنسان العامة، إذ ...
Tag: صحة عامة
مضاد للبكتيريا ويمنع التسوس والتهابات اللثة.. تعرَّف على فوائد المسواك التي أثبتتها الدراسات العلمية
عندما يتعلق الأمر بنظافة الفم تزعم العديد من تركيبات معجون الأسنان المتقدمة والمتطورة أنها تساعدك وتحقق نتائج استثنائية. ومع ذلك، ...
4 أنواع لمتلازمة القولون العصبي.. تعرف على أسبابها والأعراض والعلاج
تفسد الإصابة بالقولون العصبي متعة أي وجبة تتناولها، حتى الأعراض التي تليها تختلف وفقاً لنوع المتلازمة، التي تعد من أكثر ...
قد يكون فعّالاً أكثر من الدواء الحقيقي! كيف يمكن للدواء الوهمي “البلاسيبو” أن ينجح في شفائنا؟
منذ العقد الأول في القرن الـ19، تُستخدم كلمة البلاسيبو (Placebo) للإشارة إلى الدواء الوهمي أو المزيّف، الذي لا يحتوي على ...
هديّة البرق للإنسان.. كيف تنمو الكمأة في الصحراء، وما الفوائد العظيمة التي تقدمها؟
لفترة طويلة بقيت طريقة نمو الكمأة مجهولة؛ إذ كانت تظهر في الصحراء من دون زراعة، وكل ما كانت تحتاجه فقط ...
انتبهي لآلام أسفل البطن خصوصاً مع استمرارها.. قد تكون مؤشراً لإصابتك بالتهاب الحوض
تختبر النساء آلاماً شهرية نتيجة لتقلصات الدورة الشهرية أو الإباضة وعادة لا تمثل آلام الحوض لدى المرأة في منطقة أسفل ...
العمر المناسب والعلاج الفعّال والحالات الإسعافيّة.. كل ما تحتاجون معرفته عن تقويم أسنان الأطفال
يُعتبر تقويم الأسنان، بمثابة العمود الفقري لطبّ الأسنان، فعندما يمتلك الشخص أسناناً ذات ارتصاف جميل ومتناسق مع إطباق طبيعي وسليم، ...
قد تصابين بالارتعاش، وربما لا يرغب الطفل في الرضاعة.. ما لا تعرفينه عن الساعة الأولى بعد الولادة
يتغير كل شيء منذ الساعة الأولى بعد الولادة، وتعرف الأمهات هذا جيداً، لكن من لم تنجب طفلاً بعد قد لا ...
تشعر بالعصبية والتشتُّت بعد الاستيقاظ من قيلولة نهارية؟ قصور النوم يهدد نشاطك وقدرتك على التفكير
النوم أمر ضروري للتمتُّع بالصحة والعافية جسدياً وعقلياً ونفسياً. وبدون نوم كافٍ وعميق، من المستحيل أن نحافظ على وظائف الجسم ...
من بينها الكرفس والأفوكادو والتفاح.. 11 نوعاً من الأطعمة المقاومة لانتفاخ البطن وألم المعدة
هل تشعر ببطنك المنتفخة وكأنها بالون ممتلئ بالهواء على وشك أن ينفجر؟ هذا الشعور المؤلم بالانتفاخ الشديد وألم البطن قد ...