تكرارها في اليوم وإطالتها قد يشكّلان خطراً على صحتك! ما فائدة القيلولة؟ وما المدة المناسبة لها؟
بالنسبة للبعض، لا يوجد شيء ممتع مثل أخذ قيلولة منتصف النهار، فقد أصبحت هذه الفترة القصيرة من النوم في النهار ...
بالنسبة للبعض، لا يوجد شيء ممتع مثل أخذ قيلولة منتصف النهار، فقد أصبحت هذه الفترة القصيرة من النوم في النهار ...
مع تنامي موجات الغلاء وتفاقم أسعار الدجاج والبيض في العديد من الدول حول العالم بسبب تفشّي وباء إنفلونزا الطيور ببعض ...
هل سبقَ لكَ أن تكلمتَ معَ نفسك؟ الإجابة في الغالب ستكون: نعم، كونها في الواقع عادة طبيعية أن يتكلم البشر ...
متلازمة العرائس، أو متلازمة برادر ويلي، هي اضطراب وراثي نادر ينتج عنه عدد من المشاكل الجسدية، والعقلية، والسلوكية، إلا أن ...
يفضل العديد من الأشخاص حول العالم احتساء أنواع مختلفة من القهوة، فلهذا المشروب العديد من الأشكال والنكهات التي تختلف من ...
دائماً ما كنا نسمع سابقاً عن فوائد عدة منتجات غذائية، مما يجعلنا نستهلكها بشكل كبير ومستمر، لكن الأمر اختلف خلال ...
حالة مرضية نادرة الحدوث، هذه الحالة تتسبب بظهور سريع للطفح الجلدي على الشخص المصاب بها بمجرد ملامسته لجلده، حساسية الماء ...
رفع الأثقال سيجعلك ضخماً، واللحوم الحمراء مضرة، ربما سمعت بعادات صحية آخرى من قبل، لكن هل تعرف ما إذا كانت ...
"الألم حتمي الحدوث، لكن المعاناة اختيار".. سمعت هذه الجملة في أحد محاضرات الدكتور كريم راغب، الطبيب النفسي، ومن الوهلة الأولى ...
تُعد فاكهة الكيوي إحدى الفواكه المشهورة بفوائدها الصحية العديدة، فقد وُجد أن حبة واحدة من فاكهة الكيوي هي مصدرٌ مهمٌ ...