أحدث الموضوعات

رغم ارتباطه بالوراثة.. هذه الطرق البسيطة قد تساعدك على تجنب مرض السكري

لطالما كانت الصحة مصدر قلق لمعظم الناس، لكننا لا نوليها أهمية كافية في حياتنا اليومية. وإهمال الصحة في الصغر قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من…

هل تعاني من المرض المتكرر؟ تعرّف على أسباب المشكلة وطرق علاجها

البرد أو الإنفلونزا العرضية (أو الموسمية) جزء طبيعي من الحياة، ولكن إذا لاحظت أنك تقضي وقتاً طويلاً على الأريكة نتيجة مرضك، وتنتهي بنوبة مرض أخرى،…
منذ 5 سنوات

الأحلام المزعجة الناتجة عن ضغوطات الحياة.. تفسيرها وكيفية التخلص منها وفقاً للخبراء

هل سبق أن حلمت أنك تأخرت عن موعد مصيري مثل مقابلة عمل، أو أنك ذهبت إلى المدرسة لتفاجأ أنه لديك امتحان لم تقم بالتحضير له…
منذ 5 سنوات

يسبب الأمراض المزمنة ويضعف المناعة ويهدد سلامة القلب.. تعرف على أثر مشاعر الحزن على الجسم

المشاعر السلبية التي تصيب الشخص بصورة متكررة ترتبط بمشكلات صحية خطيرة
منذ 5 سنوات

محبو الشموع المعطرة كُثر.. ولكن ما الذي تتنفسه حقاً حين تُشعل شمعة؟

تساعدنا الشموع على خلق بيئة مريحة وجو لطيف في منازلنا وأماكن عملنا، ولكن العديد من الناس يبحثون عن خيارات طبيعية قد تكون صحيةً أكثر للجهاز…
منذ 5 سنوات

قضم الشفتين قد يكون أكثر من مجرد عادة سيئة.. إليك أسباب السلوك القهري وكيفية معالجته

يُصاب الأشخاص الذين يعانون من هذه العادة بقروح مؤلمة واحمرار الشفاه
منذ 5 سنوات

هل يعاني منزلك من الرطوبة الزائدة وآثار العفن؟ احترس فالمخاطر الصحية قد تهدِّد سلامة أسرتك

العفن هو نوع من الفطريات الشائعة يطلق جراثيم صغيرة تطفو في الهواء
منذ 5 سنوات

زيت جوز الهند.. غذاء فائق الفائدة لكن الأطباء يحذرون: "كل شيء زاد عن حده انقلب إلى ضده"

سبق أن قيل إن الدهون مضرة، والآن يُقال لا تأكل سوى الدهون. وإذا كنت تشعر بالحيرة، فأنت محق. نشهد يومياً تبدل حال الدهون من المدح…
منذ 5 سنوات