أحدث الموضوعات

أخطاء كان بالإمكان تجنبها.. 5 أسباب أدت لتحول بريطانيا بؤرةً لكورونا بأوروبا وتجاوزها 100 ألف وفاة

ما هي أسباب تحول بريطانيا لبؤرة فيروس كورونا في أوروبا، رغم امتلاكها نظاماً صحياً يفترض أنه قوي وله شهرة عالمية تجعل الناس تأتي من أنحاء…

شربه نيئاً قد يسبِّب الموت لبعض الناس.. تعرَّف على الاختلاف في فوائد البيض قبل الطهي وبعده

كثيرٌ من الأشخاص تراهم يقومون بشرب البيض النيء على الريق سيما أولئك الذين يرتادون النوادي الرياضية بحجّة أنّ فوائده أكثر ويقوم بزيادة كتلة العضلات، فهل…
منذ 5 سنوات

في القلي أم مع السلطات؟ إليك أكثر 6 زيوت صحية وأفضل طريقة لاستخدامها عند الطبخ

إن اتخاذ قرار بشأن أفضل زيت للطهي ليس دائماً بهذه البساطة على ما يبدو، وذلك لوجود عدد لا بأس به من الخيارات المتاحة. على الرغم…
منذ 5 سنوات

تعاني منه 60% من النساء أثناء الحمل أو بعد الولادة، تعرفي على أسباب الانفصال العضلي وأعراضه وطرق علاجه

من زيادة الوزن إلى اضطرابات الهرمونات، للحمل والولادة ضرائب كثيرة، وعند قرب نهاية الحمل أو بعد الولادة تلاحظ بعض النساء إما فجوة أو انتفاخاً في…
منذ 5 سنوات

يمكن لألم البطن أن يُؤثِّر على وظائف الدماغ.. لهذا يسبِّب القولون العصبي دائرة غير منتهية من الوجع!

يمكن أن يكون لألم البطن المزمن تأثيره المعقد والمزمن على الدماغ، إذ يغير طريقة استجابة الدماغ لإشارات الألم، سواء أكان هذا الألم بسبب مرض التهاب…
منذ 5 سنوات

تبحثين عن طرق لتحسين لياقتك؟ تعرَّفي على الأسرار الـ8 التي يخبرنا بها كبار المدربين الصحيين لنجوم هوليوود

لا شكَّ أنّ السرَّ الأساسي الذي يقف وراء رشاقة وأناقة نجمات هوليوود هو أنهنّ يعملن مع مدربين شخصيين من الفئة الممتازة الذين يعرفون جميع المكونات…
منذ 5 سنوات

لمقاومة الخرف والزهايمر وتطوير المهارات المعرفية.. 14 طريقة لتحسين صحتك العقلية

هناك مفهومان خاطئان شائعان عن صحة الدماغ، الأول هو أنه لا داعي للقلق بشأن دماغك عندما تكون شاباً، والثاني هو أنه ليس هناك سببٌ يقتضي…
منذ 5 سنوات

حالة عجيبة لطفل.. أطباء اكتشفوا وجود شعر وأنسجة في ورم أزالوه من دماغ الرضيع "صور"

نجح أطباء في إنقاذ حياة طفل بعدما أزالوا ورماً كان يضغط على دماغه، ولكن في حالة طبية عجيبة ونادرة لا تحدث إلا كل عقد، فوجئ…
منذ 5 سنوات