أحدث الموضوعات

هل تُغسل الملاءات بشكل كافٍ وجيد أثناء الجائحة؟ إليك ما ينصح به الخبراء

غيرت جائحة كورونا طريقة تعاملنا مع كل ما نلمسه ونتعايش معه، وبات السؤال حول عدد المرات وطريقة التنظيف أكثر إلحاحاً من أي وقت مضى. فهل تغسل الملاءات بشكل كافٍ أثناء الجائحة؟

تكشف لك الأسباب المحتملة التي ستؤدي لوفاتك.. قوة "قبضة اليد" وعلاقتها بصحة الجسم

تعدُّ يد الإنسان مميزة فعلاً، فهي لا تسمح لنا برمي الأشياء أو الإمساك بها أو التقاطها والتسلق فحسب، بل تمثل مؤشراً على صحتنا أيضاً. باستخدام…
منذ 5 سنوات

استخدم في مصر القديمة وأوصى به أبقراط.. تعرف على فوائد الزعتر المدهشة

منذ قديم الزمان عرف البشر فوائد الزعتر المدهشة، واستخدموا أزهاره وأوراقه والزيت المستخلص منه لعلاج عدد من الأمراض مثل التهاب المفاصل والحلق وآلام المعدة والإسهال.
منذ 5 سنوات

ما هي الأدوية التي يجب على الحامل تجنبها، وما أثرها على صحة الأم والجنين؟

أحد أبرز التحذيرات التي توجه للنساء في فترة الحمل هو تجنّب تناول الأدوية المختلفة دون استشارة الطبيب، فما أبرز الأدوية التي يجب على الحامل تجنبها، وما أثرها على صحة الأم والجنين؟
منذ 5 سنوات

8 علاجات فعالة ربما لم تجربها مسبقاً للقضاء على حب الشباب

عانينا جميعاً من حب الشباب في مرحلة ما من حياتنا، لكن مع الأسف تستمر معاناة بعضنا لفترة أطول من الآخرين، إما لأسباب هرمونية أو لأننا ببساطة لم نتمكن من معالجة هذه البثور على نحو صحيح.
منذ 5 سنوات

منها فقدان الوزن والتحكم بالسعرات الحرارية.. تعرف على فوائد اللوز المدهشة

إلى جانب طعمه اللذيذ، فإن فوائد اللوز متعددة بدءاً من قدرته على التحكم بالسعرات الحرارية التي نتناولها مروراً بدوره في إنقاص الوزن، وانتهاء بقدرته على التحكم في ضغط الدم ونسبة السكر في أجسادنا.
منذ 5 سنوات

حضِّرها ذهنياً كي لا تستسلم للخبز.. 9 وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات

كي لا تصبح الوجبة الخفيفة مصدر السعرات الحرارية، لا بد من تناول وجبات خفيفة قليلة الكربوهيدرات، وقبل تحضيرها فعلياً، يجب تحضيرها ذهنياً.
منذ 5 سنوات

له فوائد متعددة لكن يجب استخدامه بحذر، ما عليك معرفته عن "حب الرشاد"

لا تقتصر شهرة حب الرشاد على العالم العربي، فهو شائع في العديد من بلدان العالم الأخرى كذلك، ويستخدم في الطب الشعبي بصورة واسعة، كما يدخل أيضاً في الصناعات الدوائية.
منذ 5 سنوات