أحدث الموضوعات

أفضل 20 نوعاً من الطعام لتأمين الحاجة اليومية من فيتامين سي

إليك أفضل 20 طعاماً لتأمين الحاجة اليومية من فيتامين سي.

ليس كما كنا نتوقع.. الزجاجات البلاستيكية ليست شراً مطلقاً على البيئة وعبوات الألومنيوم ليست الحل السحري، إليك القصة الكاملة

تعمل شركات تعبئة المياه العالمية على زيادة تجاربها لاستخدام عبوات الألومنيوم التي يسهل تدويرها، لتحل محل الزجاجات البلاستيكية التي تلوث مياه البحار. تبدو هذه الخطة…
منذ 6 سنوات

دراسة: الإجهاد يؤثر على جنس الجنين وموعد الولادة

الإجهاد يؤثر على جنس الجنين، هذا ما توصلت إليه دراسة حديثة كشفت إلى أي حد يمكن أن يؤثر الإجهاد النفسي والبدني على صحة الأم وجنس الجنين ووقت الولادة.
منذ 6 سنوات

منها الزيت والزعتر.. 6 نصائح للقضاء على رائحة الفم الكريهة

من الأمور التي تثير الضيق والإحراج مشكلة رائحة الفم الكريهة التي يصعب التعايش معها؛ ولكن لحسن الحظ إليك بعض النصائح البسيطة والفعالة لمكافحة هذا الأمر، الذي يمكن أن يتحول سريعاً إلى عائق حقيقي.
منذ 6 سنوات

هشاشة عظام الرجال.. هذه الأدوية والتمارين تزيد من خطر الكسور

تصيب هشاشة العظام واحداً من كل 5 رجال. ومن المهم أن نعرف عن عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض هضاضة عظام الرجال، إلى جانب طرق الوقاية من فقدان العظام والكسور التي قد تؤدي للوفاة.
منذ 6 سنوات

لا يمكن تبديلها كالأسنان! إليك 6 عادات يومية تضر العيون

ينصح الخبراء بإجراء فحص شامل للعين كل سنة، حتى إذا لم تشعر بأي مشكلة. فحص العيون أكثر من مجرد كونه خطوة أولى للحصول على نظارات أو عدسات لاصقة جديدة؛ إنه التزام تجاه صحتك العامة. وهناك عادات يومية تضرّ العيون نمارسها دون إدراك.
منذ 6 سنوات

6 حقائق عن فوائد شاي الزنجبيل والكركم ستدفعك إلى شربه يومياً

يُعرف الزنجبيل والكركم بأنهما علاجان عشبيان رائعان كل على حدة؛ لكنهما يصبحان علاجاً أقوى من حيث التأثير عند جمعهما سوياً، فما هي فوائد شاي الزنجبيل والكركم؟
منذ 6 سنوات

هل يستوجب الحمل مضاعفة كميات الطعام؟ العلم يخبرك مدى صدق مقولة: أنتِ تأكلين لشخصين

هل يستوجب الحمل مضاعفة كميات الطعام؟ استهلاك ضعف كمية الطعام لا يؤدي إلى مضاعفة فرصتك في إنجاب طفل سليم.العلم يخبرك مدى صدق مقولة: أنتِ تأكلين لشخصين
منذ 6 سنوات