أحدث الموضوعات

تعاني من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم  خلال رمضان؟ إليك بعض الحلول حسب الأطباء 

يعاني أغلب المصابين بمرض ضغط الدم في رمضان بصعوبة في تناول الأدوية عن طريق الفم خلال ساعات النهار التي تتعارض مع وقت الصيام، الذي يكون…

لماذا يُدمن البعض القهوة ولا يتحملها آخرون؟ ما لا تعرفه عن جيناتك في رمضان

لكن إدمان القهوة رغم فوائده فهو مؤلم ومزعج ويسبب لصاحبه الصداع والتعب خصوصاً في أوقات الصيام فكيف يمكن الوقاية من ذلك؟
منذ 7 سنوات

9 خرافات عن جسم المرأة نحتاج إلى نسفها حرصاً على صحتها

غامض جداً جسم المرأة، بل يُكلله غموض نتيجة المعلومات المغلوطة والخرافات التي تحيط به. ويُمكن لخرافات كثيرة تتعلق بصحة النساء أن تؤدي إلى عواقب وخيمة.
منذ 7 سنوات

أبرز 8 خرافات عن النوم قد تضرُّ بصحتك

لا يزال هناك بعض الغموض المحيط بالنوم. بل هناك خرافات عن النوم تضر بصحتك لأنها تحول دون حصولك على نوم مريح لفعل تقضي فيه ثلث حياتك.
منذ 7 سنوات

انتبه لاختبارات الحمض النووي، فما تفعله الشركات بشفرتك الوراثية قد يضر مستقبلك

هل أنت أصلك عربي أم فرعوني أم أمازيغي؟، بعينة بسيطة من لعابك، ، يمكنك إجراء اختبار حمض نووي يحدد من أين جاء أجدادك، ولكن في…
منذ 7 سنوات

الماء والتمر طريقة الإفطار المثالية في رمضان لهذه الأسباب

ينصح الخبراء بأن الطريقة الأكثر صحية لإنهاء الصيام هي الإفطار على الماء والتمر . هذه الطريقة تُمهد معدتك لتقبل الطعام، فلا تبدأ علاقتها بوجبة ثقيلة صعبة الهضم.
منذ 7 سنوات

خسارة الوزن في رمضان؟ نعم، ممكن إذا «تناولت الطعام من الأرض»

خسارة الوزن في رمضان إمكانية راجحة. ومع التخطيط السليم بشأن التغذية والتمرينات الرياضية، فإن توديع الدهون أثناء الصيام قابل للتحقيق.
منذ 7 سنوات

9 نصائح طبية مهمة لمرضى الصرع في رمضان

       لم يعد مرض الصرع ونحن قد شارفنا على نهاية العقد الثاني من القرن الواحد والعشرين، هو ذاك الدَّاء الذي تشوبه الخرافات والمفاهيم الخاطئة كما…
منذ 7 سنوات