Tag: صحة عامة

عصير الكرز من أغنى المصادر الغذائية التي تساعدك في التلخص من الأرق وتنظيم الإيقاع الحيوي لجسمك نظرا لاحتوائه على هرمون الميلاتونين

لعل اللقاحات هي من أكثر الاختراعات عبقرية، لكنها أيضاً من أكثرها دفعاً إلى الجنون، فرغم التقدم الذي تحقق يعجز العلماء عن التصدي لأمراض عديدة تهدد البشرية، فهل الميكروبات أذكى منا ...

رياضة اليوغا قد تتمتّع بنفس فاعلية الأدوية المُستخدمة لخفض ضغط الدم. هذه النتيجة توصلت لها دراسة علمية جديدة تبحث عن علاج للمرض المزمن. وبحسب ما نقلته صحيفة Telegraph البريطانية، 29 ...

نوعان من التمارين الرياضية كفيلان بتأخير الشيخوخة؛ تمارين القلب لضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم، وتمارين القوة التي تحمي الكتلة العضلية من التضاؤل مع الوقت. هي تمارين لا تتطلب في ...

حين يأتي أول يوم بعد عطلة طويلة، نشعر جميعاً بأننا لسنا مستعدين لبدء العمل، لكن هناك طرق للقضاء على الشعور بالخمول الذي يصيبنا بعدما نمتلئ بالطعام. داخل كهف العطلات القليلة ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن مادة التريكلوسان تحفز مقاومة المضادات الحيوية بشكل مباشر، وهي إحدى المواد المستخدمة في معجون الأسنان والصابون. وبحسب موقع Science Alert  الأميركي، التريكلوسان هي المكون الأساسي لدواء ...

على الأرجح أنك لا تعتقد أن المثلجات تسبب الصداع ، ولكن تناول الملاعق الأولى منها بشكل سريع للغاية قد يؤدي إلى شعور مفاجئ بالألم في جبهة الرأس، أشبه بطعنة خنجر، ...

وليد البنا قدم قفزة علمية حقيقية من خلال البرنامج، حيث توصل إلى اختراع جهاز يستطيع التعرف على الجلطات الدماغية قبل حدوثها، وذلك بفحصها عن طريق العين.

يمكن لما تفعله صباحاً أن يحدد مسار يومك بالكامل. ولذا، إن كنت ترغب في التأكد من أن يكون يومك إيجابياً ومثمراً، فهناك عادات صباحية ترفع الشعور بالسعادة والإنتاجية يُعرّف الكثير ...

أصبح مفهوم السيكوباتية في غرفة الاجتماعات يحظى باهتمام كبير من قِبَل الباحثين الذين يعتقدون أن أي موظف عادي يمكن أن يتحول إلى قائد إذا كان يحمل صفات القسوة والجرأة والقدرة على ...